호르몬다이어트
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이걸 끊고 달라졌다! 13kg 뺀 손담비 다이어트 루틴
출산 후 무려 13kg 감량에 성공한 가수 손담비(42)의 근황이 공개되며 다시 한 번 화제가 되고 있습니다...(!) 단기간 극단적인 다이어트가 아니라, 생활 습관은 바꾸는 방식이었다는 점에서 많은 공감을 사고 있는데요 배달 대신 집밥.. 손담비의 선택 손담비 다이어트의 핵심은 바로 배달 음식 줄이기였습니다 10일 손담비는 자신의 SNS를 통해 “배달 음식을 줄이기 위해서 카레를 만들어 보았다. 남편이 맛있게 먹어서 기분이 좋았어” 라는 글과 함께 직접 만든 카레 사진을 공개했어요 이 짧은 한 문장 안에, 손담비 다이어트 루틴의 핵심이 그대로 담겨 있죠 ✔ 배달 음식 줄이기 ✔ 집에서 직접 조리 ✔ 함께 먹을 수 있는 건강한 식사 배.......
"3개월 만에 결혼" 1000억 자산가와 '30살에 결혼한' 여배우의 수면 다이어트 비결
만난지 3개월 만에 결혼을 결정하시고 1000억 자산가와 30살에 결혼하신 것으로 알려져 있는 여배우님은 누구일까요 바로 김희애 배우님의 이야기로 김희애 배우님은 당시 30살의 나이로 1996년에 전설적인 사업가로 알려져 있었던 자산가와 결혼을 하셨는데요 김희애 배우님은 노트북을 사용하고 있는 남편의 하얀 손을 바라보며 결혼을 결심했다고 고백을 하셨다고 하는데 만난 지 불과 3개월 만에 초고속 결혼을 결정하시게 되었어요 김희애 배우님은 결혼 생활 20년이 넘도록 서로를 귀하게 여기며 행복한 부부 생활을 이어가고 계시는 것으로 알려져 있는데요 수면 다이어트 한편 김희애 배우님의 평소 관리 방법과 디이어트 비결은 바로 수.......
