홈카페레시피
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홈카페 레시피 아보카도 다이어트 커피 카페라떼 만들기 아보카도 손질 요리
아보카도 요리 다이어트 커피 카페라떼 만들기 아보카도 손질 홈카페 레시피 집에서도 카페 분위기 낼 수 있는 제일 좋은 방법은 "라떼"입니다. 따뜻하게 마셔도 좋고, 시원하게 마셔도 좋지만 건강하게 마실 수 있는 아보카도 커피라면 언제 먹어도 맛있답니다. 초록의 아보카도와 블랙 커피의 색조합은 그야말로 깔맞춤이죠! 쌀쌀한 날씨여서 얼음 조금만 넣어 싸악 갈았더니 향부터 다르더라고요. 숲속의 버터라 불리우는 아보카도 효능은 크게 3가지로, 고혈압과 심장병 예방에 도움이 되며 식이섬유가 풍부해서 체중 감량에 도움이 됩니다. 기네스북이 선정한 세계에서 가장 영양가 높은 과일이며, 타임지에서 뽑은 세계 10대 슈.......
홈카페 레시피 아인슈페너 만들기
RECIPE / 홈베이킹 글 . 사진 by 유나스테이블 * 내가 좋아하는 커피음료는 나이에 따라 달라졌다. 청소년기(!!)에는 믹스커피가 최애였다. 대학생이 되어서는 달콤한 모카커피 혹은 프라푸치노를 마셨다. 좀 더 커피 맛을 알게 되면서 카푸치노로 나의 커피 사랑은 옮겨갔고, 칼로리와 당류 걱정 때문에 아메리카노를 마셨던 순간도 있었다. 하지만, 그 후 나는 늘 라떼파였다. 그것도 커피 맛이 진한 걸 좋아하다보니 플랫화이트를 좋아하게 되었다. 아인슈페너를 마시기 시작한 건 2년이 채 안 된다. 어떤 커피음료를 마셔도 크림은 늘 빼고 마셨던 나이기에 크림이 듬뿍 올라간 아인슈페너는 맛이 없을 것이라 생각했다. 하지만, 친구 권유로.......
죠리퐁 고구마 라떼 만들기 고구마우유 홈카페 레시피 삶은 고구마 요리
죠리퐁 라떼 만들기 홈카페 레시피 고구마 라떼만들기 삶은 고구마 요리 고소함에 단맛까지 더해지면 피로가 싹 풀리면서 기분까지 좋아집니다. 홈카페 레시피로 다양한 음식을 먹어봤지만 고구마 우유의 조합은 그야말로 굿굿이죠! 고구마는 탄수화물을 기본으로 단백질 지방 식이섬유 칼륨 인 등이 골고루 들어있는 채소에요. 특히 고구마에 들어 있는 베타카로틴은 폐암 예방에 탁월해서 다이어트식으로 꾸준히 먹다보면 건강에도 도움이 될 것 같아요. "고구마 라떼 만들기"는 찐고구마, 군고구마, 삶은 고구마 요리로 익히기만 하면 됩니다. 고구마 품종에 따라 단맛의 정도가 차이가 나겠지만, 설탕보다는 꿀을 사용해서 라떼레.......
얼그레이 밀크티 흑당시럽 만들기 홈카페 레시피
얼그레이 밀크티 흑당시럽 만들기 홈카페 레시피 커피 좋아하세요? 하우매니는 커피는 좋아하는데 카페인에 좀 민감해서 디카페인 위주로 마시는데요. 이상하게 홍차 카페인은 괜찮아서 많이 마셔도 좋아요. 얼마 전에 한참 전에 만들어 두었던 얼그레이 홍차로 만든 흑당시럽이 남은 게 있어서 병 비운다고 아이스 밀크티를 타서 마셨는데요. 그날은 이상하게 몸이 가볍고 기분도 좋아서 일을 참 많이 했는데요. 늦게서야 홍차가 많이 들어간 흑당시럽이어서 카페인 때문에 그랬던 거였어요. 아침 식사 후에 달달한 음료가 마시고 싶었는데, 커피 말고 흑당시럽을 만들어 놓은 거로 아이스 밀크티 만들기 해서 마셨더니 너무 행복합니다. 카페인.......
