풋고추 효능 오이고추 부작용 알아봐요By 픽스호 건강, 생활 | 2024년 5월 17일 | 다이어트풋고추 효능 오이고추 부작용 맵지 않으면서도 이 안에는 영양분이 많아서 매운 것을 못 드시는 분들도 바로 드실 수 있기에 풋고추 관련하여 이야기를 드리려고 하며 야채의 한 종류로서 이것 말고도 오이고추도 그리 안 매운 것 중에 하나이기도 한데 우리 몸에는 어떤 것이 좋을지 자세히 알아볼게요. 효능 1. 면역 체계 : 여기에는 비타민 C 함량이 매우 높아서 이를 통하여 면역력을 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 주는 성분이라서 감기나 호흡기 바이러스로부터 지켜줄 수 있으며 또한, 항산화제로 작용하여 세포 보호 및 피부에 도움이 되는 콜라겐 생성을 촉진하는 성분이기도 하여 주름을 줄이는 데도 좋을 수 있어요.......오이고추효능(1)풋고추효능(1)고추효능(2)풋고추부작용(1)
