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송도헬스장 여성전용 런앤짐 리모델링
안녕하세요! 송도헬스장 런앤짐 입니다! 이번에 저희 런앤짐 여성전용 송도점이 리모델링을 하게되서 센터 소개를 해드리려고 합니다! 원래도 여성분들이 운동하기에 부족함이 없었는데, 지금은 더욱 운동하기 좋은 공간으로 리모델링 했어요! 그럼 하나하나 소개해 볼게요! 처음들어오면, 밝고 깔끔한 분위기에 인포와 상담실이 있어요! 상담실에서 상담을 받고, 등록을 하시면 인포앞 모니터에서 회원번호를 누르고 입장 가능하세요! 안쪽으로 들어가면, 탈의실, 샤워실, 반신욕기가 준비되어 있어요! 공용사물함, 개인사물함, 파우더룸, 운동 전후 피로를 풀어줄수 있는 반신욕기 1인 1실 개인샤워실 까지, 완벽하게 준비해 두었습니다! 인포.......
인천 송도 PT 를 받아도 몸이 변하지 않는 이유
안녕하세요! 인천 송도 PT 전문 런앤짐 이에요! 오늘은 PT를 받아도 몸이 변하지 않는 이유에 무엇인지에 대해서 이야기 해보려고해요! 개인 PT를 받아보셨는데, 몸에 변화가 없으셨던 분들은 누구나 공감할 내용이라 생각해요! 개인PT를 받고도 변화가 없는 이유에는 너무 많은 이유가 있겠지만, 정말 지켜야 하는 딱! 두가지 이유에 대해서만 설명해 볼게요! 첫번째 개인PT를 받는 동안 식단관리를 하지 않은경우! 운동을 아무리 열심히 해도, 운동/영양/휴식 이 잘 이뤄지지 않는다면 몸에 변화가 생기기는 어려워요! 그래서 우리는 운동하는만큼 식단관리도 열심히 해주셔야 몸에 변화를 끌어 낼수 있어요! 두번째 개인PT를 받은 날에만 운동.......
송도피티 가격에 대해서 알아볼게요
안녕하세요! 송도피티 전문 런앤짐 이에요! 오늘은 송도피티 가격에 대해서 알아볼게요! 송도는 인구수에 맞게 많은 헬스장과 피티샵이 있는건 다들 아실거에요! 하지만 피티에 가격은 거의 일정한 수준을 유지하고 있어요! 물론 조금더 비싸고, 조금더 저렴하고 차이는 있지만, 엄청크게 차이가 나지는 않을꺼에요! 송도피티 가격을 알려드리면 평균 가격은 회당 6만원 ~ 4만원사이로 형성 되어 있어요! 등록하시는 횟수에 따라 할인율이 조금씩 달라질수 있고, 운동 목적에 따라 금액이 차이가 날수 있다고 생각하시면 되실거 같아요! 하지만 피티를 받기 위해서는 가격보다 고려해야할 사항이 너무 많아요! 운동할곳에 분위기 운동을 알려줄 트.......
송도PT 여성전용 헬스장 런앤짐에서 시작 하세요
안녕하세요! 송도PT 전문 런앤짐 이에요! 오늘은 송도PT 받을곳을 찾고 계신 분들게 유용한 정보를 알려드리려고 해요! 런앤짐은 송도헬스장 중에서 유일하게 여성분들만 운동을 하고 있는 여성전용 헬스장이에요! 헬스장에 여성분들만 운동을 한다면 과연, 어떤 장점이 있을까요? 그리고 어떤분들이 여성전용 헬스장을 방문해 주셔야 할까요? 이부분에 대해서 포스팅 해보려고 해요! 보통 우리가 알고 있는 헬스장을 가게되면 엄청 복잡하고, 시끄럽다 ??? 라는 느낌을 받으실거에요!! 물론 한가한 시간에 가서 운동을 하시는 분들은 그런 느낌을 못 받으시겠지만, 보통은 퇴근후 운동을 하시기 때문에 헬스장은 직장인분들 퇴근시간 쯤에는 엄.......
