Posts
3 posts
부천 화덕 생선구이 맛집 진짜는 여기
일명 밥도둑이라고 불리고 있는 음식이 하나 있지요. 바로 부천 화덕 생선구이 맛집 인데요. 드디어 맛을 보고 왔어요. 한번 꼭 가 보아야지 생각을 하고 있던 집이었는데, 요즘 외식을 살짝 줄이고 있는 상황이라서 못가고 있었거든요. 특히 생선구이는 밥도둑이기 때문에 분명, 여기에 가면 밥 두세그릇은 뚝딱 해치울 것 같다는 생각이 들어 참고 있었는데, 회사 동료가 고등어한상에 다녀온 이야기를 풀어내는 순간, 오늘은 꼭, 이 음식을 맛보아야겠다는 생각이 들었어요. 그래서 방문을 하게 되었답니다. 주소 : 부천시 소사구 경인로 478 전화번호 : 0507-1321-2022 이곳 식당은 부천시 소사구에 자리를 하고 있고요. 영업 시간은 오전 11.......
83km 라이딩
힘들어서 사망할 것 같은 심정이다 ㅋㅋㅋ 업힐을 연습하기 위해 일부러 오르막길 코스로 시작 코스를 정했는데 생각보다 댄싱이 잘 되지 않았다. 나중에 깨달은 거지만 앞바퀴 튜브압이 떨어지니 체중을 실어 댄싱을 하면 튜브가 씹혀서 잘 굴러가지 않는 것이었다. 이번엔 평속 유지에 많은 신경을 썼다. 5km 구간 평속이 잘 나올 땐 시속 24 정도를 계속 유지했지만 오는 길이 너무 힘들어서 다 까먹었다 ㅠ 그래도 20을 지킨 것이 기쁘다. 참고로 중간중간 쉰 시간이 30여분 정도 되는데 그 시간은 속도계를 일시정지했다. 아직은 안 쉬려니 너무 힘들다. 소모 칼로리가 2000kcal가 넘으니 당분간은 먹는 것에 집중해야지 ㅋㅋ 그동안 라이딩을 하면서 왼쪽 손이 저리고 손에 악력이
이 거리를 2시간 내로 달려야 하는데..
어제는 괴안동-범박초교-역곡교-목감천-안양천-경인로 이렇게 해서 돌아봤다. 이번 코스는 괴안동-범박초교 쪽에서 업힐이 좀 많았다. 거리는 약 40킬로, 걸린 시간은 2시간 20분. 평속은 18km/h 근접. 일시정지한 동안은 시간을 진행시키지 않는 유선속도계에서는 20.x km/h. 이 거리를 2시간 내로 달려야 나중에 자출을 꿈꾸든 뭘 하든 할 텐데.. 중간에 40분 가까이 쉰 건 또 펑크가 나서.. 희한하게 아스팔트 도로로 잘 달리다가 교차로에서 잠깐 덜컹하더니 뒷바퀴가 터졌다 -.-;; 뒷바퀴에 QR레버가 달려 있긴 하지만 그래도 좀 까다로운데 처음에 바퀴 분리해서 튜브를 땜질하고 조금 달리니 또 뒷바퀴가 터졌다ㅠㅠ 두 번째는 분리하기 귀찮아서 바퀴 분리 안 하고 땜질
