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734 posts![[설악산국립공원] 짙은 운무 속 서북능선을 걸은 후 대청봉에서 맞이한 경이로운 비경](https://img.zoomtrend.com/2025/08/08/9b7567b1-a8b3-5a51-bd26-dd820fbb0d11.jpg)
[설악산국립공원] 짙은 운무 속 서북능선을 걸은 후 대청봉에서 맞이한 경이로운 비경
2025년 7월 첫 주말 짙은 운무가 깔린 설악산 서북능선을 따라 여름 탐방으로 다녀왔습니다. 한계령 휴게소에서 출발하여 한계령삼거리, 끝청, 중청을 지나 설악산 최고봉인 대청봉에 오른 뒤, 남설악탐방지원센터 방향으로 하산하는 종주 코스를 걸었습니다. 구간 내내 운무로 인해 주변 조망은 전혀 즐길 수 없었지만 대청봉으로 오르는 도중 역동적으로 흐르는 구름이 걷히면서 설악의 심장부와 멀리 울산바위, 속초 앞바다까지 감상하는 감동의 순간을 즐길 수 있었습니다. 또는 탐방로 주변에서 반겨주는 여름 야생화들도 다양하게 만날 수 즐거운 탐방으로 마무리할 수 있었습니다. 자, 그럼 설악의 품으로 함께 떠나보실까요? 짙은 운무가.......

밴드형 무릎보호대 러닝 등산 초보에게 추천하는 이유는?
업체제공 유료 콘텐츠 러닝, 등산하면서 알게 된 밴드형 무릎보호대의 중요성 주말마다 등산을 다니고 있고, 최근엔 다시 러닝을 병행하기 시작했습니다. 예전엔 주 4회 이상 러닝을 하며 체중 감량에 큰 효과를 봤던 기억이 있어서, 이번에도 슬슬 다시 몸을 만들자는 마음으로 뛰고 있어요. 그런데 나이 들수록 느끼는 게, 운동 자체보다 무릎 같은관절을 ‘어떻게 보호하느냐’가 더 중요하다는 거더라고요. 괜히 무리했다가 부상 오면 한동안 아무것도 못 하니까요. 그래서 이번에는 조금 더 현명하게 시작해보자 싶어서 밴드형 무릎보호대, 정확히 말하면 의료기기 압박밴드를 착용하게 됐어요. 내가 선택한 압박밴드는 ‘인크레디웨어’ ‘.......

도일봉 등산 + 중원계곡 트레킹
07:02 용산역 출발 (경의중앙선) 08:44 용문역 도착 09:10 중원계곡 입구 (택시 이동, 15000원) 09:20 계곡 트레킹 출발 10:20 계곡 트레킹 종료, 도일봉 출발 11:40 도일봉 도착 13:20 중원계곡 입구 14:40 용문역 뒷풀이 장소 (택시 이동) 15:25 용문역 출발 17:05 용산역 도착 용문역에서 택시를 타고 도착한 중원계곡 유원지 일찍부터 자리잡은 사람들이 제법 많다. 09:20, 계곡트레킹 출발 가물어서 그런지 계곡은 기대만큼 좋지는 않았다 중원폭포 그나마 중원폭포 주변이 나은듯 상류로 올라가도 비슷 10:20, 일행중 3명만 도일봉 등산 출발 10:30, 도일봉 삼거리 11:15, 11:38, 11:40, 도일봉 11:50, 싸리재 방향으로 제법 거친 하산길 1.......

무주 맛집 추천 덕유산 리조트 케이블카 할인 가족여행
무주로 드라이브하러 가거나 가족여행을 떠나는 분들, 계곡으로 물놀이 가는 사람들, 덕유산 등산을 하려는 분들 등 무주를 찾는 수많은 여행객들을 위해서 제가 단골로 찾아가는 무주 맛집 추천 해드릴까 합니다 무주 가족마당이라는 식당으로 백숙, 닭볶음탕, 갈비전골, 버섯전골, 삼겹살, 능이버섯전골, 한우불고기 등 메뉴가 하나같이 맛있고 김치부터 모든 반찬을 직접 만들어 서빙하는 정성 가득한 식당이랍니다 뿐만 아니라 식당 매인 메뉴를 먹는 분들에게 덕유산리조트 케이블카 할인 예약도 진행해 주기 때문에 가족 나들이하러 가거나 리조트 및 골프장 방문, 덕유산 등산 등을 할 때 찾기 좋은 식당입니다 1. 넓고 청결한 식당 무주.......


