유청단백질 추천, 매일유업 셀렉스 코어프로틴 플러스By 트레블로거, 장가장 | 2020년 12월 30일 | 건강과 면역력이 날로 갈수록 강조되는 요즘입니다.많은 분들이 체육관이나 운동장 등에서 운동을 하기 힘든 여건이 되어가지만 홈트레이닝 등으로꾸준한 운동을 이어가고 계시는데요.규칙적이고 꾸준한 운동만큼이나마 중요한 부분이 바로 근육의 유지와 성장을 위한 단백질의 지속적인 섭취입니다.티비에 김종국님이 나와 했던 말이 기억에 남아있는데요.운동은 땀을 흘리는 그 순간까지가 끝이 아니라 끝나고 먹는것까지가 끝이다.제가 처음 체계적인 운동을 시작해보려 PT를 등록해 운동을 배울 때에도트레이너분께서 강조하신 부분은 운동의 강도가 아닌 운동 후의 충분한 휴식그리고 필요량 이상의 단백질을 매일 매일 섭취해줄 것이.......유청단백질(16)매일유업(14)유청단백질추천(1)셀렉스(45)코어프로틴(1)First6789101112