견과류 멸치볶음 레시피 만들기 잔멸치볶음 만드는 법By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 3월 9일 | 음식정보견과류 멸치볶음 레시피 견과류 잔멸치볶음 만들기 견과류 잔멸치볶음 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 만들어 놓으면 밑반찬으로 드시기에 좋은 잔멸치요리 지리멸치볶음 레시피 보여드릴게요. 멸치는 데친 후 말려서 우리 손에 오게 되는데요. 데칠 때 소금을 넣고 데치기 때문에 기본적인 짠맛이 있어서 간을 하지 않고 만들어도 돼요. 멸치마다 염도는 각각 다르니 맛을 보고 간이 안 짜면 간장을 소량으로 넣고 만들어도 되니 이 부분은 취향껏 하시면 될 것 같아요. 견과류를 넉넉하게 넣으면 바삭한 식감도 있고, 영양소도 챙길 수 있으면서 더 맛있게 즐기실 수 있어요. * 재료 * 잔멸치 2컵 정도 100g, 호박씨 15g, 호두 25g, 아.......멸치볶음만들기(43)잔멸치볶음(40)잔멸치볶음만들기(3)멸치볶음(79)지리멸치볶음(9)멸치볶음레시피(71)마른멸치볶음(2)잔멸치볶음만드는법(25)견과류멸치볶음(20)바삭한 멸치볶음 레시피 양념 견과류 마늘 간장멸치볶음By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 14일 | 음식정보바삭한멸치볶음 레시피 양념 견과류 마늘 멸치볶음 간장멸치볶음 일주일 밑반찬 명절도 지났으니 이제 다시 일상으로 돌아와 집밥해 먹어야겠습니다. 냉장고 비우고 연휴 여행 다녀왔더니 밑반찬도 하나도 없고 해서 오늘 저녁 메뉴부터 뭘 할까 생각 중입니다. 밑반찬으로 좋은 바삭한 멸치볶음 지난번에 만들어 한동안 잘 먹었는데, 한차례 또 볶아야겠습니다. 마른반찬은 쉽게 상하지 않아서 한 두가지 만들어 놓으면 든든합니다. 눅눅하지 않게 마지막까지 바삭하게 먹을 수 있는 바삭한 멸치볶음 레시피 알아보겠습니다. 바삭한 멸치볶음 레시피 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 1컵 : 200ml 계량스푼 * 재료 및 양념 * 잔멸치 400g 식용유 40g 식.......밑반찬(212)멸치볶음양념(2)아이들반찬(33)멸치볶음레시피(71)마른반찬(34)도시락반찬(61)마른멸치볶음(2)저염멸치볶음(1)어린이반찬(53)아이반찬(102)마늘멸치볶음(2)도시락반찬메뉴(19)멸치볶음(79)멸치볶음만드는법(34)일주일밑반찬(41)바삭한멸치볶음(21)