경희애문화 건강챙기기, 검정콩의 활용방법By 과천애문화 | 2022년 9월 17일 | 경희애문화 건강챙기기, 검정콩의 활용방법 고혈압에 좋은 검종콩, 솔잎 식초검정콩 검정콩차 검정콩조총차 콩물 맘들기 검정콩두유 검종콩 스프 검정콩의 활용방법 1. 고혈압에 좋은 검정콩, 솔잎 솔잎을 깨끗이 씻어 말려 빻아 가루로 만든 뒤 콩을 갈아 1:1 의 비율로 섞은 다음, 냉장고에 보관해 밥 먹기 전에 미숫가루 먹듯이 물을 타서 마신다. 솔잎의 분량이 많으면 변비가, 콩의 분량이 많으면 설사가 생기므로 체질에 맞춰 잘 조절한다. 원효대사와 요석공주 상이의 사랑의 전설이 전해지는 소요산 자재암에서는 옛날에 솔잎과 검정콩을 물에 불려서 생식했다고 하는데, 그 때문인지 지금껏 당뇨병과 고혈압을 앓는 스님이 드물었다고 한.......경희애문화(2825)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)검정콩(2)검정콩의활용방법(1)검정콩_활용방법(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(308)건강식단(285)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(514)