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당근 싫어한다는 사람도 한그릇 싹 비우는 당근스프 (샐러드마스터 사용하시면 말씀주세요 바포와 온도로 레시피 알려드릴게요)
어떻게든 몸에 좋은 거 먹이고 싶은 엄마 마음 싫어하는 게 어딨나요~ 안먹는게 어딨나요~ 맛있게 해주면 다 먹어요 ✔️ 재료 • 당근 3개 • 감자 1개 • 양파 1개 • 무염 버터 2T • 물 1컵 • 우유 2컵 • 생크림 1컵 1. 당근 , 감자, 양파 를 대충 썰어준다. 2. 예열 된 냄비에 버터, 당근, 감자, 양파를 넣고 살짝 볶은 후 3. 냄비 뚜껑을 닫고 중불에 5분 둔다. 4. 뚜껑 열어 물, 우유를 붓고 중약불에 15분! 5. 블렌더로 갈아주고 소금, 생크림 넣어 한번 포르르 끓여주면 끝! 그냥 먹어도 맛있지만 ✔️ 빵 찍어 먹어도 ✔️ 올리브유, 후추 뿌려 먹어도 너무 너무 맛있답니다 * 1컵 = 240ml
홍윤화 당근스프 만들기 다이어트 레시피 당근요리
홍윤화당근스프 만들기 당근스프 레시피 홍윤화 당근스프 만들기 당근요리 홍윤화 다이어트 레시피 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 요즘, 20kg 감량 홍윤화 다이어트 레시피 도대체 뭐야? 하며 궁금해하시는 분들 많으시죠? 그래서 오늘은 화제의 그 메뉴, 홍윤화 당근스프 만드는 방법 소개해 볼게요. 사실 다이어트 당근요리 라고 하면, 보통 당근라페만 떠올리잖아요. 홍윤화씨 씨가 소개해주신 레시피는 요즘처럼 추운 겨울에 어울리는 따뜻한 스프 레시피 더라고요. 직접 만들어보니 왜 이 레시피가 그렇게 핫했는지 단번에 고개가 끄덕여지더라고요. 이건 진짜 당근 싫어하는 사람도 맛있게 먹을 수 있는 맛이었고요. 무엇보다 다이.......
홍윤화 당근스프 만들기 다이어트 음식 당근 요리
홍윤화당근스프 만들기 다이어트음식 당근요리 요즘에는 당근요리 활용해서 다이어트음식 만들어 드시는 분들이 상당히 많은 것 같습니다. 라페를 시작으로 이번에는 홍윤화당근스프 만들기 이게 화제더군요. 이게 뭔가 했더니 만드는 과정도 정말 간단해서 많은 분들이 도전해볼만한 다이어트음식 메뉴 였습니다. 방송에 나와서 다이어트를 결심하고 27kg 정도를 뺐는데 최근에 5kg이 쪘다고 홍윤화가 이야기를 했는데 올해 12월 31일까지 목표가 40kg 빼는 것이라고 하더군요. 가장 중요한 것이 식단이라고 하는데 방송을 보니 알차게 챙겨서 먹는데 그 중에 눈에 띄던 당근요리 였습니다. 라페가 아니라 수프 였기 때문에 또 어떤 맛일런지 궁.......
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홍윤화당근스프 홍윤화 당근스프 만들기 홍윤화 다이어트 레시피 당근요리 다이어트 홍윤화 당근스프 레시피 홍윤화당근수프 당근스프 다이어트 개인적으로 당근을 그렇게 좋아하진 않았어요. 과거형으로 이야기를 하는 이유라면 요근래 라페로 맛보면서 그 맛이 좋아 찾아서 맛보고 있는 중이거든요. 그래서 요즘은 당근요리라고 하면 호~:) 그렇다보니 좀 더 다양한 레시피로 맛보고 싶었던 마음을 꽉 채워주는 레시피를 만나보았지 않겠어요. 다름 아닌 홍윤화씨가 무려 20kg의 체중을 감량하게 해준 당근스프!! 항상 당근은 떨어지지않게 쟁여두고 있고, 우유와 버터도 꼭 있는 식재료라 이거다 싶어서 바로 따라쟁이가 되어 만들어봤는데요.......
