저칼로리 식사
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두부 유부초밥 만들기 다이어트 유부초밥 만드는법 롤유부초밥 다이어트두부유부초밥 오늘 점심은 친정어머니 생신이라 외식을했어요 오래간만에 하는 외식이라 과식을 하는 바람에 저녁은 간단하게 칼로리 낮은 음식으로 대체하자며 .. 두부유부초밥 만들어 먹었답니다 오늘은 오로지 두부로만 만든 것은 아니고요 조금은 쉽게 뭉쳐질 수 있도록 두부 1/2모에 밥도 조금 섞어서 말았답니다 그리고 냉장고를 뒤져 나온 부재료들을 첨가하여 김밥처럼 돌돌 말아 완성!! 요렇게~~ 건강식재료들로만 채워서 간단하면서도 맛있고 영양적으로도 좋으면서 포만감도 채워줄 수 있게 만들었어요 롤유부초밥은 펼친 유부를 활용하여 유부위에 밥은 얹어 돌.......
