공복버터

"171cm, 40kg 대 체중 관리 비결" 나나 저탄고지 공복 버터(부작용)

공복에 버터 한 조각.. 다이어트에 도움이 될까? 최근 가수 겸 배우 나나가 JTBC 예능 프로그램 에서 자신의 체중 관리 비결로 탄수화물을 최대한 자제하고 있다고 밝혔습니다. 몸매 좋기로 소문난 나나! 큰 키에 슬림한 보디라인으로 많은 여성들의 워너비 스타로 자리매김하고 있는데요. 그녀는 171cm 키에 몸무게 40kg 대를 유지하고 있다고 해요. 이렇게 관리할 수 있는 비결로 냉장고 속 식재료들이 눈에 띄었습니다. 나나는 체중 관리를 위해 탄수화물을 최대한 줄이고 저탄고지 식단을 유지하고 있다고 밝혔어요. 탄수화물로는 바, 쌀, 밀가루까지 거의 먹지 않는다며 무탄고지에 가까운 식단을 유지하고 있다고 합.......