스피팅자전거

다이어트 3주차] 손이 편안한 멜킨 실내자전거 운동기구, 스핀벨로맥스 드롭바 추천

안녕하세요 8주가 5kg 감량을 목표로 열심히 달리고 있는 버튼홀입니다. 벌써 3주차가 되었어요 지금까지 1.2kg 빠지긴 했는데 생각했던 만큼 운동을 많이 못 했던 거 같아요 많은 운동량은 아니지만 한번 할 때마다 좀 더 많은 칼로리를 소모하게 되는 실내자전거 운동기구 멜킨 스핀벨로맥스 드롭바 덕분에 좀 더 수월하게 다이어트를 할 수 있는 것 같은데요 이번 주 필리핀 클락으로 골프여행 다녀왔는데, 운동을 했던 덕분인지 많이 먹고 왔는데도 몸무게는 늘지 않았던 경험 제가 해외 골프여행 다녀오는 3kg은 쪄서 오는데 신기하더라고요 이렇게 한 번씩 해외 골프여행 다녀오면 겨울 동안 찐 살을 빼기 위해 야심 차게 시작한 다이어트.......