딩크 부부

동백 필라테스 출산 전/후 부족한 근력 강화시키기

업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다 안녕하세요! 저랑 신랑은 딩크라 아이 없이 저희끼리 알콩달콩 살려고 했는데, 갑작스럽게 아이가 찾아오면서 당황하기도 했지만 기쁜 마음으로 잘 키워보기로 했어요~ 그런데 제가 평소 운동과 벽을 쌓고 살아서 그런지 시간이 지날수록 조금만 움직여도 숨이 차더라고요. 어느 정도 그럴 수 있지만 저 같은 경우엔 나중에 애를 낳을 때도 힘들 것 같아 무리하지 않는 선에서 운동을 시작했답니다. 처음에는 홈트로 가볍게 운동을 시작하다가, 지금은 주변에 아이를 가진 또래 엄마들과 같이 필라테스에 등록을 해서 다니고 있어요! 집과 가까워서 다니는데 어려움이 없었고 원장님.......