숫자기록

0416 마포 igym 운동일기

노력하면 되는가? 러닝이 정말 무서운 건 모든 것들이 숫자로 기록되는 것이다. 물론 다른 운동도 숫자로 기록할 수 있지만 무언가 더 적나라하다고 해야 하나? 노력하면 되는가?라는 말에서 노력을 숫자로 기록하면 몇이냐가 중요할 것 같다. 많은 회원들을 관리하면서 좋은 결과를 만드는 사람과 그렇지 못하는 사람들은 너무 확연한 차이가 있다. 경제활동과 수면을 제외한 일상에서 몇 할을 투자하고 얼마나 꾸준하게 하는지 보면 너무 뻔한… 한국 사람들이 SNS 혹은 유튜브에 투자하는 시간이 하루 평균 1~2시간이라고 한다. 하루 평균 운동시간은 얼마나 될까? 운동 와서 운동만 하는 시간은 얼마나 될까? 무언가 하고 있다면 그 일을 위.......