건조한-공기

목이 칼칼할때 약 생활 관리 도움 되는 방법

환절기나 건조한 날씨가 계속되면 목이 간질간질하고 칼칼한 느낌을 자주 경험하게 돼요. 단순히 감기의 시작일 수도 있지만, 때론 알레르기나 환경적 이유로 인하여 생길 수 있는데 목이 칼칼할 때는 적절한 약이나 생활 습관 관리가 도움 되는 방법에 관하여 알려 드리도록 할게요. 1. 목이 칼칼할때 원인 원인? 1. 건조한 공기 2. 바이러스 3. 알레르기 4. 역류성 식도염 5. 과도한 사용 저는 평소에 말을 많이 하는 경우가 많은데 계절이 바뀔 때마다 목이 쉽게 칼칼해져요. 예전엔 감기인 줄 알고 약만 먹었는데, 요즘은 습도 조절과 따뜻한 차를 마시는 습관이 큰 도움이 되고 있어요. 특히 저녁마다 도라지청을 따뜻한 물에 타서 마시면 목.......