혈장 단백질

꼭 알아야 할 알부민 효능과 건강 관리법

by. 라이프인플루언서 릴리아나 “알부민이 뭐예요? 낮으면 안 좋은 건가요?” 최근 건강검진에서 ‘알부민 수치’가 낮다는 이야기 들으셨다면, 릴리아나와 함께 꼭 짚고 넘어가야 해요. 알부민은 단백질의 한 종류지만, 단순히 단백질 양 그 이상으로 우리 몸에서 다양한 생명 유지 기능을 담당하고 있어요! 1. 알부민? 알부민은 간에서 생성되는 혈장 단백질의 60% 이상을 차지하는 주요 성분이에요. 혈액 속을 순환하며 영양소·호르몬·약물 등을 운반하고, 체내 수분 균형을 유지하는 매우 중요한 단백질입니다. 2. 꼭 알아야할 알부민 효능 5가지 1. 수분 밸런스 유지 알부민은 혈액 속 삼투압을 조절해 몸이 붓지 않도록 수분을 유지하는 데.......