보라색 채소
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가지 1개로 5분 완성! 맛보장 가지 덮밥 레시피
오늘 저녁 간단하고 맛있게! 가지 하나만 있으면 완성되는 실패 없는 가지 덮밥 레시피 여름 햇살 아래 반짝이는 보랏빛이 매력적인 가지 보라색 채소는 엄청 귀해요. 보라색 채소에 있는 안토시아닌은 항암효과가 탁월하고 눈 건강에도 좋지요. 혈압도 낮춰주고 항산화 작용도 해주니 여름 가지 많이 먹어야해요! 굽고 찌고 부치고 튀기고 조리법에 따라 맛도 모양도 달라지는 재밌는 식재료 여름이 제철이라 요즘 가격은 저렴한데 영양이 풍부하니 오늘 꼭 챙겨드세요! 가지 덮밥 레시피 & 재료 -가지 1개 -꽈리고추2개 -양파1/2개 -들기름 1T -오일 1T -다진 마늘 1t -대파 약간 ✅ 소스 재료 -맛간장 1T -굴소스 1T -.......
