러닝 퍼포먼스

러닝화 맞춤 인솔 추천, 시다스 스포츠 기능성 깔창

달리기를 즐기는 분들이 꾸준히 늘고 있죠. 이제 입문한 런린이라면 기존의 사용하던 러닝화보다 더 성능 좋은 신발을 구입해야할지 고민하게 될텐데요. 실제로는 인솔(깔창)만 바꿔도 러닝 안정성과 퍼포먼스를 높일 수 있다는 사실을 아시나요? 내 러닝화를 발에 맞추는 방법 조금 무리하게 러닝을 하다보면 발바닥 열감, 아치 통증 등을 느낄 때가 많습니다. 그래서 간단하면서도 효과적인 해결책으로 기능성 스포츠깔창 중에 아치 신발깔창을 알아보고, 시다스 3FEET 런 프로텍트 러닝인솔을 사용해 보고 효과를 느껴 러닝화 피팅의 중요성을 알게 되었어요. 가벼운 운동, 그리고 장거리 달리기 등 상황에 따라 러닝화를 바꿔서 착용하고 있.......