샤워 횟수

덥다고 너무 자주 씻으면 피부염 생기나요? 여름 샤워 습관 Q&A

안녕하세요? 메디체크입니다. 요즘 하루에도 샤워를 몇 번씩 하게 되죠? 퇴근하고, 운동 끝나고, 또 자기 전… “근데 덥다고 이렇게 샤워를 자주 해도 피부엔 괜찮을까?” 이런 생각, 한 번쯤 해 보신 적 있지 않으세요? 전문가의 의견에 따르면 샤워 횟수와 방법이 여름철 피부 건강에 영향을 준다고 해요. 오늘은 여름 샤워 습관 Q&A로 궁금증을 풀어드릴게요! Q1. 덥다고 하루 4번, 5번 샤워해도 괜찮아요? A. 샤워 횟수가 너무 많으면 오히려 피부가 건조해지고, 피부염 위험이 커집니다. 샤워나 목욕을 너무 자주 하면 피부 보호막(천연 피지막)이 손상돼요. 결국 피부가 건조해지고, 건조로 인한 가려움증이 생길 수도 있어요. 또 아.......