주간러닝횟수

간만에 좀 멀리 뛴 13.28km 러닝!

이번주는 상대적으로 자주 뛰진 않았습니다. 라고 하는 건 일주일에 5번 러닝했습니다. 최근 몇 주동안 일주일에 6~7번은 뛰었거든요. 그러니 5번은 적게 뛰었다고 해야겠죠. 사실 5번 정도가 일주일 런닝 평균이긴 합니다. 주말에는 보통 특별한 일이 없다면 뜁니다. 평일에는 다소 가볍게 5km 전후를 뛰려고 하고요. 수요일에 영화를 보러 가니 거의 대부분 안 뛰게 되고요. 사실 매일 뛰는 것보다는 하루 정도 쉬는게 좋긴 합니다. 그렇다고 딱히 할 것도 없어서요. 그 시간에 할 게 없다면 뛰러 갑니다. 대신에 굳이 빨리 뛰지 않으려고 하죠. 멀리 뛰는 것보다 빨리 뛰는 게 더 힘들어서요. 먼 거리는 천천히 뛰면 시간이 문제일 뿐이죠. 최.......