검은콩 두유

검은콩 두유만들기 후무스 만드는법 실리만 두유메이커 레시피

검은콩 두유만들기 후무스 만드는법 작심삼일이라 해도 계속 다시 시작하면 된다죠. 연초, 3월 신학기 건강식단 결심이 또 무뎌졌어도 다시 시작하면 되는 거예요. 그런 의미로 오늘은 건강식단 두 가지 들고 왔어요. 검은콩이 건강식단으로도 좋고 미용에도 좋다길래 커피 줄이고 건강음료로 검은콩 두유만들기로... 그리고 식단조절하려고 잔뜩 사 놓은 병아리콩은 후무스 만들어서 별미 간식으로 뚝딱. 고소하고 맛있는 영양가 가득한 검은콩 두유 만드는법 알고 보면 쉽다니까요. 요건 병아리콩이 주 재료인 중동 음식 후무스에요. 난이랑 비슷한 얇은 빵에 올려 먹거나 이렇게 비스킷에 올려먹으면 아침 식단으로 아주 좋거든요. 아침에 바.......