뷰티 데일리 @이람님
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살 뺄때 이거 드세요. 물 대신 마셔도 되는 차 5가지
물은 꼭 많이 마셔야한다는 건 알지만 매번 맹물을 마시려니 지겹더라고요.. 저도 그래서 물 대신 마셔도 좋은 차들을 찾아보곤 했었는데요! 생각보다 다양한 차들이 물 대신 마셔도 되더라고요..?! 그 중에서도 오늘은 카페인 부담 없고 수분 보충까지 되는 5가지 차를 소개해드릴게요! 1.보리차 특징/효능: 카페인 없음, 구수한 맛. 위장 안정·소화 촉진. 첫번째는 바로 보리차! 아기부터 어르신까지 하루 종일 마셔도 속이 편안한 차라 다이어트 중에도 부담 없더라고요~ 냉, 온수 모두 잘어울려서 사계절 수분 보충에 최고! 집에서 가장 손쉽게 물 대신 마시기 좋은 차 중 하나였어요 특히 액상형은 물에 바로 타마시면 되니 우릴 필요가 없.......
츄가 말하는 현실적인 아이돌 여드름 관리법
츄 피부를 보면 원래부터 저렇게 좋았던 게 아닌가 싶죠.. 그정도로 볼 때마다 진짜 감탄만 나오는 피부를 지니고 있었는데요 사실은 관리 비결이 있더라고요?! 특히 해외 일정이 많을 때는 시차 적응과 피로로 피부가 쉽게 무너질 수 있는데, 츄는 그런 상황에서도 절대 놓치지 않는 관리법이 있었다는 거! 그래서 오늘은 츄가 밝힌 현실적인 아이돌 여드름 관리법을 정리해보았습니다.. 츄는 '이걸'안쓰면 여드름이 생긴다고.. 정체는 바로 1회용 베개 커버. 츄가 직접 밝힌 팁인데 해외 일정 중에서도 이 제품을 꼭 챙겨가며 사용한다고 해요 실제로 베개 커버를 제때 갈아주지 않으면 여드름이 바로 올라오더라는 거죠...! 아이돌.......
핏 미친 얇은 후드집업 발견. 나이키 후드집업 여성 스우시 후기 (+사이즈 tip)
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 솔직히 그동안 나이키 후드집업 사면서 만족스러웠던 적이 1도 없거든요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 핏이 애매해서 브래늗 후드집업 구매는 피했던 적이 많은데요 이번에 드디어!!! 진짜 핏 미친,, 스우시 후드집업을 발견했습니다...(진지) 바로 나이키 스우시 후드집업인데요! 이번에 혹시나 하는 마음에 구매해봤는데 핏이 진짜 넘 예쁘더라고요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 딱 회색 츄리닝 바지랑 입으면 꾸안꾸 코디로 완성 그 자체. 1.구매처 심지어 가격도 너무 착했어요 보통 이런거 매장가서 사려면 10만원 넘잖아요 근데 인터넷으로 구매하니 6만원이면 무료배송으로 구매가 가능하더라고요..? 요즘 보세 후드집업.......
이분야 자극 갑. 소유 10kg 다이어트 감량 전후
요즘 제대로 리즈 찍고 있는 스타가 있다면 바로 소유를 뻬놓을 수 없죠...! 최근 공개된 방송과 사진들을 보면 못 알아볼 정도로 달라졌다는 말이 과장이 아니더라고요 (심지어 소유도 이 말을 즐긴다고...!) 보면 볼수록 다이어트 성공 후 더 예뻐진 소유. 그래서 오늘은! 소유의 다이어트 감량 전후 과정을 정리해보았습니다 다이어트 전 사실 소유는 다이어트 전 모습도 완벽 그 자체였습니다.. 소유가 살을 빼기 전이라고 해도 절대 ‘살쪘다’는 이미지와는 거리가 멀었거든요 오히려 그때도 많은 사람들이 이저할 만큼 탄탄한 눈바디의 정석 이었다는 거. 씨스타 활동 시절에도 ‘건강미 하면 소유’라는 말이 있을 정도였으니까요 무대 위.......
정말 똑같을까? 저당 엽떡(엽기떡볶이) 맛 후기..
안녕하세요 여러분 쩝쩝박사 이람님입니다~! 아니 이번에 드디어 저당 엽떡이 출시되었어요!!! 그동아 솔직히 엽기떡볶이 먹을때면 항상 칼로리 걱정이 먼저였는데요.. 이렇게 칼로리 낮은 버전인 떡볶이가 출시되었다고 하니 안먹어 볼 이유가 없더라고요..!! 그래서 오늘은 직접 엽기떡볶이 저당 메뉴를 먹어본 후기를 남기러 왔답니다! 참고로 제가 주문한 메뉴는 엽기떡볶이 저당 착한맛인데요! 가격은 저당, 오리지널 모두 14,000원으로 동일했어요!! 저당 엽기떡볶이 주문 방법도 어렵지 않답니다! 전 처음에 저당엽떡이 메뉴판에 없어서 엄청 헤맸었는데요.. 이게 엽기 메뉴를 클릭 후 을 눌러줘야지 저당 여부를 고를 수.......
