레즐리의 톡톡한 이야기

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굴미역국 끓이는법 미역국 레시피 굴요리

굴미역국 끓이는법 미역국 레시피 굴요리

굴미역국 끓이는법 미역국 레시피 굴요리 레시피 굴 미역국레시피 요즘 한창 굴이 제철이지요 오늘은 시원하고 개운한 맛으로 입맛을 돋우는 굴미역국 레시피 소개합니다. 바다의 우유라고 불리는 영양 가득한 굴과 우리 몸에 좋은 미역이 만나 깊고 풍부한 맛은 물론 온 가족의 건강까지 챙겨줄 든든한 메뉴랍니다. 특히 굴은 성장기 아이들에게 필요한 필수 아미노산과 아연이 풍부해서 면역력 강화와 두뇌 발달에 도움을 주고, 미역은 식이섬유가 가득해서 장 건강에도 아주 좋다는 사실은 다 알고 계시지요? 어찌 보면 소고기 미역국보다도 더 끓이기 쉬운 레시피로~ 고기든 미역국 별로 좋아하시지 않는다면 깔끔하면서도 시원하고 개운한 굴.......

양배추샐러드 만들기 양배추무침 양배추요리 레시피

양배추샐러드 만들기 양배추무침 양배추요리 레시피

성시경 양배추샐러드 만들기 2탄!! 양배추요리 레시피 양배추무침 레시피 오늘도 성시경 님의 양배추요리 레시피입니다. 지난번 시경님이 칼몬드를 넣은 양배추샐러드를 소개해 주셨잖아요 저도 그때 엄청 맛있게 먹었는데요. 시경님도 그 컨텐츠 반응이 폭발적이었나 봅니다. 그래서 이번엔 또 다른 초간단 양배추샐러드 레시피를 가져왔다고 소개해 주셨어요. 역시 배신하지 않아! 이번 레시피도 완쥰 맛있습니다. 지난번 레시피는 칼몬드가 들어가서 약간.. 술안주 느낌의 샐러드였다면 오늘 소개하는 샐러드는 밥반찬 개념이 크다고 볼 수 있답니다. 만드는 방법도 완전 초간단!! 양배추채만 썰면 끝나는 거예요. 여기에 참치, 참치액, 들기.......

순살 간장 찜닭 레시피 봉추 찜닭 만들기

순살 간장 찜닭 레시피 봉추 찜닭 만들기

찜닭 레시피 순살 간장찜닭 레시피 봉추찜닭 레시피 간장 찜닭만들기 오늘은 아이들이 먹기 편하도록 닭다리살 순살을 이용한 찜닭레시피 소개합니다 봉추찜닭 스타일로 만들어 보았어요. 단짠단짠하게! 오래간만에 넓은 당면도 넣어서 만들어 주니까 어찌나 잘 먹던지요.. 당면이 분모자와는 또 다른 매력이라..^^ 매번 닭볶음탕용 닭이나 닭다리로 만들다가 순살로 만들어주니 아이들이 먹기가 편하다며...^^ 개인적으로 저는 뼈 있는 고기를 좋아하는데 말이지요 (닭고기는 뼈 잡고 뜯어야 제맛인지라..^^) 닭다리살은 따로 뼈를 발라낼 필요 없이 포크나 젓가락으로 쏙쏙 집어먹을 수 있어서 어른들부터 아이들까지 좀 더 편리하게 먹을 수 있.......

간단 잔치국수 레시피 류수영 어묵국수

간단 잔치국수 레시피 류수영 어묵국수

간단 잔치국수 레시피 류수영 잔치국수 레시피 류수영 어묵국수 레시피 초간단 잔치국수레시피 날씨가 으슬으슬 추워지니까 뜨끈한 국물요리가 절로 생각나지요? 딱 마침! 냉동실에 어묵꼬치 사둔 게 생각이 나서.. 어묵탕 해먹을까.. 하다가 예전 어남선생님이 알려주신 어묵국수가 생각이 나더라고요 정말 초간단인데 맛있게 먹었던 기억이.. 오리지널 레시피는 사각어묵을 돌돌 말아서 가늘게 채 썰어서 만들어주었는데요. 저는 사각어묵은 없고, 꼬치어묵이 있으니 꼬치어묵으로 대신하여 만들었답니다. 채 썬 어묵도 매력 있지만, 꼬치어묵을 국물에 퐁당 담가 면과 함께 담아내니 이것 또한 엄청 매력 있고 맛있더라고요. 요즘처럼 쌀쌀할.......

간단 소세지야채볶음 레시피 쏘야볶음 소스

간단 소세지야채볶음 레시피 쏘야볶음 소스

간단 소세지야채볶음 레시피 쏘야볶음 레시피 쏘야볶음 소스 소세지야채볶음 소스 레시피 알록달록 보기만 해도 먹음직스러운 쏘야 레시피 이웃님들도 좋아하세요? 요건 아이들이 참 좋아하는 메뉴지요 톡톡 터지는 비엔나 소시지와 신선한 야채가 어우러져 영양 가득한 반찬이 되는 소세지야채볶음 쉽고 빠르게 만들 수 있어서 아이들 급할 때 간단하게 만들어 주기 아주 좋은 메뉴랍니다. 만들기 간단하지만 비주얼도 맛도 훌륭해서 식탁을 더욱 풍성하게 만들어주고 도시락반찬으로도 최고랍니다. 우리 아이들 밥반찬으로도 어른들 술안주로도, 온 가족 밥반찬으로도 손색이 없는 쏘야 지금 바로 소개해 드릴게요. 계량기준 - 밥숟가락 재료 준.......