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TRB 트레일러닝 UTMB 보다가 남한산성 트레일런 한판 - 노스페이스 벡티브 서밋
TRB 남한산성 트레일런 안녕하세요. 트레일러닝을 좋아하는 운동하는 남자 화랑입니다. 더위에 지쳐 운동 자체를 거의 쉬었었죠. 무료하던참에 TRB의 쇼코짱!! UTMB의 CCC를 달리는 모습을 보고 가만히 있을 수 없었어요. 모든 멤버가 모여서 뛰지는 않았지만 4명이 모여서 즐겁게 뛰었어요. 아직 더위가 물러난건 아니지만 숲속엔 슬슬 가을 냄새가 나는 것 같아요. 원래 코스는 원점 회귀코스로 24km를 목표로 잡고 전날까지 기분좋은 이야기를 했어요. 워낙 즉흥적인 TRB라서 출발 시간이 되어야만 출발 인원파악이 됩니다. 오늘은 4인이 모여 줄겁게 운동하기로 했습니다. 시작은 창대하지만... 산행일자 : 2024년 8월 29일 토요일 날씨 : 완.......
미니마사지건을 이용 붓기 빼기에 진심인 바디스터 마사지건으로 하루를 시작
바디스터 마사지건 안녕하세요. 운동하는 남자 화랑입니다. 8월이 끝나가는 시점인데도 요즘 많이 더워요. 그래서 자는동안 선풍기나 에어컨을 켜고 자는 경우가 많아요. 그러다보니까 얼굴이 띵띵 부어서 아침에 출근할때 찬물로 세수를 해도 붓기가 쉽게 빠지지 않아요. 그래서 차에 놓고 다니는게 있는데 그건 바로 바디스터 마사지건입니다. 아침운동 하고 출근하기때문에 신호대기때 다리 근육을 풀어주기위해 늘 갖고 다닙니다. 그런데 요즘은 다리근육을 풀어주기보다는 마사지건 해드중에 하나인 냉온찜질 해드를 이용해서 붓기빼기에 진심입니다. 미니마사지건 출근준비로 바쁜 아침 느긋하게 붓기빼기와 근막이완 마사지를 위한 시간은.......
후쿠오카 러닝 코스 러닝성지 오호리공원 일출을 보며 한바퀴 - 순토 그리고 나이키 페가수스 트레일
후쿠오카 러닝성지 오호리공원 안녕하세요. 운동을 좋아하는 화랑입니다. 여행가서도 가만히 있지를 않아요. 매일 아침은 와이프와의 일정에서 벗어나지않을정도의 런트립을 계획했어요. 첫날은 후쿠오카에서 보냈기에 후쿠오카의 러닝명소를 찾아봤습니다. 찾아보는 방법은 아주 쉽습니다. 제가 사용하는 워치인 순토의 순토앱에서 바로 찾을 수 있는데요. 순토를 사용하지않아도 앱을 설치한 후에 보셔도 바로 알 수 있습니다. 세상 처음 가는 곳에서 서핑을 한다거나 러닝 등산 등등을 하더라도 누적된 데이터로 바로 코스와 장소를 알 수 있습니다. 이번 런트립에서도 순토앱의 공이 컸어요. 여행하며 러닝하자 런트립 위의 사진에서 보다시.......
하카타 여름축제 더위를 식혀주는 이벤트 하카타 나츠마츠리
하카타역 하카타 나츠마츠리 안녕하세요. 여름 휴가 이야기로 뽕을 뽑고 있는 운동하는 남자 화랑입니다. 지난 여름휴가 이야기 아직 하루도 안갔죠? 시간을 알차게 쪼개고 쪼개서 다녔기때문에 다양한 이벤트를 볼 수 있었어요. 이번에 한여름에 휴가를 다녀온 것은 어쩔 수 없는 일정도 있었지만 일본의 휴가 기간인 오봉기간에 맞춰서 다녀온 것이었어요. 오봉이 무엇이냐~ 우리나라 추석같은 느낌인데요. 조상들의 영혼이 돌아온다는 것을 기리기위해 축제를 한다나 뭐라나~ 아무튼 이러한 볼거리가 생겼다는 게 우리에겐 좋은 거죠. 보통 일정을 빡세게 하다보니 저녁시간엔 거의 숙소에서 다음날을 위해 체력보충을 위해 휴식을 취하는게 보.......
전기차 무료 충전 이벤트 볼트EV 일렉베리 한강공원 무충 성공
일렉베리 한강공원 이벤트 안녕하세요. 볼트EV 타는 운동하는 남자 화랑입니다. 예전에는 충전 플랫폼 업체에서 다양한 무료 충전 이벤트가 많아서 나름 꿀빨았는데 요즘엔 그런 이벤트가 거의 없어요. 올림픽때 무슨 이벤트가 걸릴려나 기대했었는데 그냥 꽝이었어요. 하지만 저의 최애 로밍 충전 플랫폼으로 유명한 일렉베리에서 한강공원 무료충전 이벤트가 있었어요. 경쟁률이 엄청 심해서 예약하기 힘들었는데 우여곡절 끝에 충전을 했어요. 그 이벤트 며칠 안남았는데 도전해보세요. 성공할 수 있습니다!! 전기차 충전 무료 이벤트 여름에 한강공원에 휴식을 취하러 많이들 가시죠. 저도 가끔 한강공원에서 멍때리거나 편의점 라면 한그릇.......
