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지리 멸치볶음 레시피 꽈리고추 멸치볶음 만드는 법By | 2024년 5월 30일 | 지리 멸치볶음 레시피 꽈리고추멸치볶음 만드는 법 멸치볶음 만드는법 멸치볶음레시피 / 멸치볶음만드는법 가장 만만하면서도 식탁 위 떨어뜨리지 않고 준비해두는 반찬 중 하나가 지리멸치볶음 이네요 아무래도 아이들은 큰 것보다 작은 사이즈를 선호하니까~! 냉동실을 보니 아직도 잔. 멸. 치가 한그득 남아있네요^^ 오늘은 아빠와 엄마도 먹기 좋으라고 향긋한 꽈리고추를 넣어서 만들었어요 단단하지 않고 부드러우면서도 많이 맵지 않아서 주로 볶음이나 조림 요리 등에 많이 활용하는데요 풋풋한 꽈리를 넣고 만드니 짭조름하면서도 향긋하고 아주 살짝 매콤해서 자꾸만 젓가락이 가는.. 밥맛 나는 반찬이랍니다 어릴 때는 솔직히 거들떠.......꽈리고추멸치볶음(24)지리멸치볶음(9)멸치볶음만드는법(33)멸치볶음레시피(63)멸치볶음만들기(42)멸치볶음(71)투움바 파스타 만들기 생크림 요리By | 2024년 5월 30일 | 투움바파스타 만들기 생크림 파스타 생크림 요리 생크림 투움바파스타만들기 고소하면서도 매콤한 매력에 자꾸만 젓가락이 가는 크림 스파게티 종류지요 투움바파스타 만들었어요~! 살짝 매콤한 맛이 가미가 되어 한국인들에게도 사랑받는 요리랍니다 저는 오리지널 버전으로 페투치네면을 활용해서 만들었는데요 사실 요건 라면으로 만들어 맛있거든요 한창 신라면이나 열라면으로 만드는 것도 유행했었지요~ 다이어트하신다면 두부면을 활용해서 만들어보실 수도 있고요 다양하게 응용해서 만드시면 된답니다 두부면으로 만들면 탄수화물을 확 줄일 수 있어서 배는 든든해서 좋답니다 언제 먹어도 늘 맛있는 생크림파스타 소스의 특별한 비법이.......생크림요리(12)투움바파스타(16)생크림파스타(2)파스타만들기(79)투움바(3)파스타(126)전현무 두부찜 만드는 법 다이어트 두부요리By | 2024년 5월 30일 | 전현무 두부찜 만드는 법 다이어트 두부요리 지난주 나혼자산다 본방사수를했어요 마침! 현무님 나오셨던데 여전히 다이어트식단 고수하고 계시더라고요 지금은 무탄고단 식단으로 유지중이라고 하시더라고요 14킬로 감량 후 크게 요요 없이 몸매를 유지하고 계신다고 하더라고요 한 끼 식사로 드셨던 두부찜~ 요고다 싶어서 킵해뒀었지요! 밥 대신 두부를 밥으로 생각하고 드신다고 하시더라고요~! 저도 요즘 한 끼 정도는 식단을 하고 있기에 저녁으로 먹으면 딱이겠다 싶었죠! 매일 다이어트두부요리 해서 드신다고~! 의지가 대단하신듯!!^^ 만드는 방법은 정말 쉽고도 쉬워요~ 맛도 좋고요 포만감도 완전~~ 좋답니다 ㅋ 저는 한 모로 만들기.......다이어트두부요리(8)두부다이어트(3)두부요리(98)전현무두부요리(1)전현무두부찜(1)다이어트두부(2)두부찜만드는법(1)두부찜(1)베이글 샌드위치 만들기 샌드위치 소스 베이글 맛있게 먹는법By | 2024년 5월 29일 | 베이글 샌드위치 만들기 햄치즈 샌드위치만들기 베이글 샌드위치 소스 베이글맛있게먹는법 베이글 맛있게 먹는법 하면 그냥 뜯어 먹거나 (제가 가장 좋아하는 방법입니다 ㅋㅋㅋ) 크림치즈 올려 먹는 것이 대부분이지요~ 샌.드.위.치 만들어 먹는다고 생각하면 뭔가 모르게 번거롭게만 느껴지게 마련인데요 샌드위치는 식빵이 제일 편하다는 생각 ㅋ 아무래도 가운데 구멍이 나 있으니 만들 때 불편할 것 같단 생각이 들기 마련인데요 전혀 그렇지 않답니다 한번 만들어보세요!! 어떻게 보면 식빵보다 만들기가 더 편하다고 생각될지도 몰라요 ㅋㅋㅋ 크기가 한 손바닥에 딱 들어오는 크기라서 재료 준비하기도 괜찮고, 포장하기에도 크게 어렵지.......베이글샌드위치만들기(4)베이글샌드위치(15)샌드위치소스(12)베이글먹는법(10)샌드위치(174)베이글샌드위치소스(1)베이글(16)샌드위치만들기(147)베이글맛있게먹는법(15)참치마요 주먹밥 만들기 스팸 밥버거 레시피By | 2024년 5월 30일 | 참치마요주먹밥 만들기 참치마요 만들기 스팸 밥버거 레시피 스팸 밥버거 만들기 간단한 한 끼 든든한 한 끼! 햄버거 대신 왕 스팸 주먹밥만들기 밥으로 만든 버거는 어떨까요? 빵 대신 밥을 넣고 속 재료로 아이들이 좋아하는 햄이나 김치, 참치 등을 넣어서 만들면 우리 입맛에도 딱 맞으면서도 든든한 한 끼 식사가 완성된답니다 버.거 좋아하는 우리 아이들 이렇게 만들어주니 더 좋아하더라고요 참치마요만들기 해서 쏙~ 넣었더니 고소하면서도 맛있다고 어찌나 잘 먹던지요 홈메이드 식사 메뉴~! 나들이 도시락메뉴나 아이들 소풍이나 체험학습 갈 때 색다르게 준비해 주셔도 좋겠지요 이번 주말 요렇게 싸서 나가보세요 계량 기준 밥숟가.......주먹밥만들기(30)참치마요주먹밥만들기(11)주먹밥(39)스팸밥버거(1)참치마요만들기(17)참치마요(26)주먹밥레시피(21)참치마요주먹밥(16)밥버거(3)First1234567Last