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따라할수 없는 월곶PT 프로그램
안녕하세요!! 월곶PT 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 런앤짐만에 PT 프로그램에 대해서 글을 작성해 보려고 합니다! 저희 런앤짐은 트레이너는 PT를 진행하는 시간외에 더욱더 많은 시간을 회원님들을 위해 사용 합니다! 레슨이후 피드백을 제공해 드리고 있습니다! 레슨 이후 피드백은 현재 내가 잘 되지 않는 운동 동작에 대한 이해와 앞으로 운동을 더 잘 할 수있게 하는 발판이 됩니다! 또한 개인운동에 대한 계획도 명확하게 세울수 있기 때문에 레슨이후 형식적인 피드백이 아닌 회원님 몸에 대한 정확한 이해와 구체적인 피드백은 필수 입니다! 운동전 모티피지오 체형분석을 통.......
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