갑자기 얼굴 뒤집어짐 차분한 기초가 답이네요

갑자기 얼굴 뒤집어짐 차분한 기초가 답이네요

어제까지만 해도 멀쩡하던 결이 하루 사이에 엉망이 되어버린 경험이 다들 한번쯤은 있잖아욤 울긋불긋하게 올라온 걸 발견하면 도대체 내가 뭘 잘못했나 한참을 고민하게 되는데여 날씨가 바뀌어서 그런 건지 아니면 어제 먹은 야식 때문인지 알 수가 없어서 저는 답답한 마음만 컷던거 같아요ㅠㅠ 저처럼 갑자기 얼굴 뒤집어짐 땜에 고민하는 사람들을 위해 오늘은 제가 요즘 정착해서 쓰고 있는 부드러운 루틴을 써보려고 해욤 상태가 안 좋아지면 누구나 예민해지기 마련이잖아여ㅠㅠ 평소에 나름대로 홈케어를 한다고 했는데 정작 중요한 순간에는 난리가 나니까 너무 허무하더라구요 이런 상황이 반복되니까 이제는 좀 기초부터 다시 공부.......