-15kg 솔비 다이어트 운동 테니스 골프 효과 칼로리 추천By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 6월 30일 | 스포츠-15kg 솔비 다이어트 비결 테니스, 골프 운동 효과 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 가수 솔비 님이 15kg 감량 후 날씬해진 모습을 공개했는데요. 와 솔비님 진짜 살 많이 빼셨네요. 너무 이뻐지시고 자신감 넘치는 모습이 멋지세요. 역시 최고의 성형은 다이어트인가봐요👍 솔비 님은 SNS에 몸매가 드러나는 흰색 원피스를 입고 늘씬한 각선미와 브이라인 턱선 등으로 팬들의 감탄을 자아냈는데요. 솔비 님의 건강한 각선미의 비결은 혹독한 다이어트와 함께 운동도 꾸준히 했다고 합니다. 오늘은 솔비 님이 즐겨 하는 다이어트 운동! '테니스'와 '골프'는 유산소 무산소 운동 효과가 있어 다이어트에 탁월.......솔비(6)테니스(49)다이어트운동(71)다이어트운동추천(50)골프다이어트(1)솔비운동(2)골프(321)솔비다이어트(3)골프칼로리(1)골프 초보자들을 위한 골프용어By 버디천재의 골프와 여행 | 2024년 2월 29일 | 골프 라운드를 하다 보면 많은 골프용어를 사용하게 됩니다. 골프용어라고 하니 #골프 초보자들은 겁부터 먹습니다. 생소한 용어가 우수수 나오거든요. 하지만 골프를 하다 보면 자연스럽게 알게 되는 것들이니 쉽게 접근하길 바랍니다. 그럼 제가 이번 골프 라운드를 다녀오면서 사용한 #골프용어 특히 초보자들이 알아야 하는 골프용어를 정리해 볼게요. 티오프 티업 시간이라고들 말을 하는 경우도 많은데 TEE OFF입니다. 첫 번째 홀에서 드라이버 티샷을 하는 시간으로 알고 있어도 무방하지만 보통 그 시간에 마지막 플레이어가 티샷을 마친 시간을 말합니다. 티잉그라운드 홀마다 처음 티샷을 하는 곳으로 홀을 평평하게 잘 만들어 놓은 곳.......마크(24)티오프(3)해저드(4)오비티(3)컨시드(5)온그린(2)티잉그라운드(2)멀리건(1)페어웨이(2)골프용어(10)티샷(3)오케이(7)골프(321)골프라운드(13)필리핀 클락 골프여행, 믿고 가는 안재만 투어!By 트레블로거, 장가장 | 2022년 9월 15일 | 골프의 계절 가을, 마침 저도 부킹을 해야해서 좀 살펴보았는데요. 조금 안정세를 찾고 있다는 얘기가 무색하리라만큼 천정부지로 뛰어오른 가격대의 그린피 너무 비싼 그린피 거기에 카트 이용료와 캐디피에 부대비용까지 하면 한국에서 몇번 라운드갈 비용에 필리핀 클락 골프여행 등 합리적인 가격에 즐길 수 있는 투어를 다녀올 수 있겠더라고요. 골프를 시작하고 한동안 친한 지인분들과 시간을 내서 다녀오곤 했는데요. 최근 몇년 가지 못했지만 이제 다시 하늘길이 열린 기분입니다. 많은 분들이 떠나는 #필리핀골프여행 저는 그 중에서 #클락 을 좋아하는데요. 이곳은 예전 미 공군 주둔지역이었다고 하네요. 그래서 치안도 좋고 깨끗하.......필리핀골프여행(22)클락(11)클락골프여행(19)필리핀클락(14)필리핀골프(25)클락골프(31)안재만(1)안재만투어(1)필리핀클락골프여행(4)필리핀클락골프(9)해외골프(54)해외골프여행(102)골프여행(138)골프(321)부천 실내 인도어 골프연습장 어프로치·숏게임·벙커샷 레슨 탑필드 골프아카데미By 골프와 여행은 즐거워 | 2024년 1월 12일 | 많은 골프연습장을 다녀봤지만 실내에 이렇게 좋은 시설로 숏게임. 어프로치. 벙커 연습까지 할 수 있는 인도어 골프연습장은 처음입니다. 추운 날씨에 밖에 나가지 않아도 되고, 더운 날씨에 시원하게 골프 레슨과 연습을 할 수 있는 신개념 골프연습장이 부천에 생겼다고 해서 다녀왔습니다. 7호선 상동역 7.8번 출구와 바려 연결되는 세이브존 건물 7층에 위치합니다. 넓은 필드가 아닌 대형 쇼핑센터 건물에 벙커샷이 되는 골프연습장이라니 정말 궁금했는데요, 들어가면서부터 입이 떡~ 넓기도 넓은데 쾌적하고 이런 신개념 숏게임 연습장에 놀랐습니다. 엘리베이터 7층에 내리자마자 넓은 공간은 휴게 공간 겸 이용자들이 왔다 갔다 하는 통.......인도어연습장(7)숏게임연습장(10)부천실내골프연습장(2)부천골프레슨(6)실내숏게임장(2)실내골프연습장(21)실내벙커(2)부천골프(3)인도어골프연습장(11)어프로치연습장(7)프라이빗골프연습장(3)실내퍼팅(2)부천골프연습장(7)부천실내골프장(2)레인지연습장(1)골프(321)실내어프로치(2)퍼팅연습장(7)벙커연습장(2)탑필드골프아카데미(1)