하나금융그룹 챔피언십 연습라운딩 스케치 후기,(리디아고, 최혜진)By 골(GOLF)치는 박간지 | 2023년 9월 20일 | prologue 갤러리가 아닌 일로 대회에 참여하는 건 오랜만이다. 바로 오랜만에 방문한 리디아고 선수의 추석맞이 선물 전달식이 있었기 때문인데 아미노바이탈 서포터즈의 일원으로서 도움 후기를 남겨보고자 한다. 그리고 연습라운딩 스케치도 아주 조금 해봤는데 비가 온 바람에 매우 아쉬울 따름이다. 하나금융그룹 챔피언십은 올해 5회째 맞는 대회로 장소는 인천에 위치한 베어즈베스트청라GC에서 오는 9월 21일부터 나흘간열리게 된다. 총상금은 15억원(우승상금 2억7,000만원)으로 디펜딩 챔피언은 가을여왕 김수지가 되겠다. 디펜딩 챔피언 김수지 선수와의 만남은 굉장히 신선했다. 김수지선수의 갤러리를 꽤 많이 했었는데 이렇게 밟고.......아미노바이탈(11)리디아고(5)최혜진(6)김수지(6)협회장기 배드민턴 대회, 칼로리, @아미노바이탈 구연산 후기!By 골(GOLF)치는 박간지 | 2024년 4월 17일 | prologue 서산에서 열린 2024 대한배드민턴협회장기 전국종별배드민턴대회를 볼 수 있었다. 보았다기보다 아미노바이탈 구연산 홍보차 들리게 되었다가 맞겠다. 알다시피 배드민턴은 우리나라 스포츠 동호회에서 탁구와 같이 가장 많은 인원과 클럽을 보유하고 있는 국민스포츠이다. 배드민턴 대회가 열리는 충남 서산의 시민체육관의 모습이다. 필자도 2~3시간 정도 걸려서 서울에서 내려왔지만 서산 위치가 좋은 게 전국에서 오기 모두 좋다고 될까? 그리고 생각보다 시설관리가 잘되어 있어서 깜짝 놀랐다. 체육관 1층에서는 요넥스 직원이 나와서 스트링서비스를 해주고 있었다. 대회 기간에는 더 격렬하게 하다 보니 줄이 많이 망가지는 경.......배드민턴대회(1)배드민턴칼로리(3)아미노바이탈(11)아미노바이탈구연산(1)필리핀 골프여행, 클락 썬밸리cc 푸닝 온천 후기 이글골프투어By 주말골퍼 게빈의 골프 블로그 | 2024년 1월 19일 | 해외 골프 여행, 어디로 가는 게 좋을까? 겨울 동안 너무 오래 쉬었습니다. 추운 겨울, 골프 부킹앱 연지도 언제인지 기억이 안 날 정도네요. 한국은 비싸고, 추운데 가서 고생만 하는 게 바로 겨울 골프입니다. 이럴 땐 떠나야죠. 해외 골프투어를 가야 합니다. 겨울에 갈만한 골프 여행지는 여러 군데가 있지만, 필리핀 클락도 좋은 선택지 중 하나입니다. 클락은 한국에서 약 4시간 비행거리입니다. 딱 적당한 비행시간이죠? 여행하는 느낌도 나면서 밥 먹고 영화 하나 보면 도착하는 시간이에요. 필리핀 클락은 즐길 수 있는 모든 게 다 있는 곳입니다. 골프, 마사지, 음식, 술, 카지노, 온천까지!!! 최민식 주연의 카지노도 이곳을 배경으로.......클락골프(31)필리핀골프(25)클락선밸리CC(1)핀빨골프공(1)필리핀골프여행(22)해외골프패키지(27)필리핀클락골프여행(4)클락(11)해외골프투어(54)필리핀클락(14)해외골프여행(100)필리핀골푸투어(1)겨울골프여행(2)아미노바이탈(11)클락골프투어(4)클락썬밸리CC(5)해외골프여행지추천(4)이글골프투어(7)운동전 식사로 뭐가 적당할까? 아미노샷 포함By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2023년 7월 26일 | 운동 전, 중, 후 섭취하는 음식은 성과 뿐만 아니라 편안함에도 영향을 미칠 수 있답니다. 에너지 바, 음료, 젤 및 기타 쉽게 소화 가능한 탄수화물을 포함해서 적시에 적절한 에너지 식품을 섭취하면 소화 시스템에 과도한 부담을 주지 않고 필요한 에너지 자원을 제공받을 수 있는데요. 최고의 효과를 보려면 먹는 음식을 단계적으로 조절해야 한답니다. 즉, 신체가 즉각적인 에너지를 위해 포도당으로 전환할 수 있는 양질의 탄수화물에 집중하는 것을 의미하는것이죠. 운동 후에는 회복을 돕고 다음 운동을 준비하기 위해 저장된 글리코겐을 보충해야 한답니다. ※ 운동 전 영양의 중요성. 운동 전에 몸에 충분한 연료를 공급하면 운동 수행.......운동전(2)아미노샷(1)퍼펙트에너지(1)운동전식사(1)아미노바이탈(11)