공수도 카타 삼전에 대한 세미나 영상By 요가라테의 코어운동 | 2013년 1월 16일 | 지금까지 몸을 이용해서 팔을 쓰는줄 알었는데 최근에 알게 된거지만 다리를 이용해서 팔을 쓰는거였다. 이게 참 어렵다. 다리로 팔을 들어 올리고 쓴다는것이. 그리고 삼전형에서도 같은게 보인다. 삼전형에 대해서 좀더 알고 싶은 사람은 우시로 사범의 세미나영상을 참조 하면 좋다. 우시로 사범의 삼전 분해