수원 문구 & 완구 할인매장 “우림문구”
By 소인배(小人輩).com | 2019년 11월 17일 |
화성, 팔달문, 팔달산
By lihykyoo | 2013년 5월 22일 |
![화성, 팔달문, 팔달산](https://img.zoomtrend.com/2013/05/22/b0111386_519b68ecd9b01.jpg)
어렸을때 파장동 살던 시절(~2002년 3월)에는 북수원 (정확히는 한일타운. 종합운동장)에는 큰 상권이라는게 없었다. 홈플러스 북수원점은 2000년?인가 생겨서 개업 사은품을 받아왔던 기억도 있고. 그래서 고등학교때 우연히 그동네에 갔을 때 신축한 장안구청이 있고 cgv에 뭔가 예전과는 많이 달라져서 놀랐던 기억이 있다. 아무튼 없었던 그 때는 팔달문(남문)이 최고였다. 외출나가면 꼭 남문. 뉴코아였고 시장가서 먹을거리도 사고 외식하던 기억도 난다. 예전에는 삼성 월급날이면 이근처 매상이 엄청났다던데.. 이사를 가고 나서는 남문에는 가지를 않았다. 그렇게 바라던 동수원으로 이사와서 갤러리아. 홈플러스 동수원점으로 대표되는 인계동에 갔고 가끔은 영통으로도.. 2003년 수원역 민자역사가 완성되고 이
운동을 도와주는 음식 - 바나나 편
By CROSSGYM | 2012년 7월 25일 |
![운동을 도와주는 음식 - 바나나 편](https://img.zoomtrend.com/2012/07/25/e0116484_500f86febed53.jpg)
운동 후 회복을 돕는 음식 운동 직 후 근육을 회복 시켜 줄 음식을 찾고 계신가요? 연구 결과에 의하면 바나나를 운동 후 같이 섭취하면근육 회복에 도움이 된다고 합니다. 탄수화물과 단백질을 같이 복용하게 되면인슐린 분비를 증가시켜아이노산과 글루코즈 같은 영양소를 근육이 신속히 흡수할 수 있도록 돕습니다. 살 찌기 싫으시다면 운동 후 먹는 하루 섭취량을 정해 두시면 좋아요. 그 해결책으로 바나나 섭취 통한 방법은 어떨까요? 바나나의 효능 변비예방 바나나는 변비예방에 좋습니다.일본의 교수 야마모토는 바나나의 변비예방효과에 대해 입증을 하였고,바나나에는 식이섬유가 많아 쾌변에 도움을 줍니다. 암예방 바나나가 암예방에 효과가 있다는 연구결과가 공식적으로 발표 되었었습니다.바나나는 종양제
수원 영통 놀이학교 & 영어유치원 “베라키즈”
By 소인배(小人輩).com | 2019년 8월 4일 |