생활약속 기분전환컷 유지어터 필수템

생활약속 기분전환컷 유지어터 필수템

탄수화물 식단밥먹고 15분올해 확찐자가 되신 분들 유독 많을 것 같다는 생각이 든다. 난 확~은 아니고 원래 ㅠ 였지만 ^^: 뭔가 움직임이 거의 없고 집에서 생활하다 한번씩 바깥출입을 하기 때문에 게다가 지금은 두꺼운 옷을 입어서 둔한걸꺼야라는 생각을 애써 하지만 사실은 그냥 찐자가 되었다는걸 부정 할 수가 없기도 하다 ^^; 이대로 있으면 안되겠다는 생각이 꿈틀거리는데, 여자의 절대적 숙명 다.이.어.트 그리고 그것보다 중요한게 또 유지를 시키는게 아닐까 싶다.여행을 가는 즐거움이 없으니 먹는걸로 풀게 되는 것 같기도 한데 나의 생활이나 먹는 패턴을 생각해 보니 진짜 살이 찌는것만 좋아하는 것 같.......