11월 러닝 결산 & 문정동 igym 운동 기록

11월 러닝 결산 & 문정동 igym 운동 기록

11월 러닝 결산 일부로 조절을 했었던 11월의 마일리지 내용입니다. 그럼에도 11월 3일 JTBC 풀 마라톤이 있었고 24일 하프 마라톤까지 ~ 나름의 대회로 300을 넘긴~ (원래는 250 정도로 휴식과 보강을 생각 ~) 다행인 건 스스로 정한 목표나 일정을 잘 지켰고 좋은 습관 들이기 노력이 지켜졌다는 것! 무엇보다 50일 금주를 열심히 한 스스로에게 칭찬 ㅋㅋ 1시 이 00 님과 10k 러닝 현주 샘 회원님인 이00님이 토요일에 있어서 약간은 의외? 러닝 나가신다고 해서 함께 달렸습니다. 탄천에서 분당 방향으로 뻥 뚫린 자전거 도로를 시원한 러닝. 폭설 여파로 자전거가 없어서 자도를 시원하게 달릴 수 있었던 하루. 또 다른 재미와 이 길이 이렇.......