극진 파란띠 + 노란줄 (7급) 심사 과제
By YUMYUM | 2016년 12월 17일 |
팔굽혀펴기 40개 점프 스쿼트 40개 평안 1,2, 삼전 + 평안 3 (필수아님) Kihon 형 1,2 최배달 대사부님의 일생에 대한 간단 요약 스파링 3번 연속 시험일은 내년 1월 중순임. 이거 패스하고 4월 시험에 6급 (노란띠)를 취득해서 유아 지도자 과정을 들을 수 잇게끔 오늘도 연습 연습 사실 연습이라고 해도 그저 뛰고 체력 기르는 거 말고는 답이 없다... 난이도가 잇는 과제는 형 연무가 아니라 3연속 스파링이라서...