8살 천재 소녀 복서
By 요가라테의 코어운동 | 2013년 2월 3일 |
![8살 천재 소녀 복서](https://img.zoomtrend.com/2013/02/03/b0113582_510d37842034c.jpg)
신체축이 머리서부터 척추까지 일자로 잘 펴져 있고 위빙 할때 보면 다리를 써서 몸을 움직인다. 허리를 쓰면 허리를 다치게 되어 있다. 다리를 써서 몸을 흔들고 펀치를 내야 한다. 이게 참 어렵다. 힘의 시작점은 발바닥에서 부터 시작이다. 발에서 힘을 끌어 올려서 허버지를 타고 몸을 지나서 팔로 가는 방법이다. 다리를 움직여서 몸을 움직이고 그 힘을 펀치로 내는것 이게 참 어렵다.