★평발에 좋은 러닝화 종류 및 체크 리스트★

★평발에 좋은 러닝화 종류 및 체크 리스트★

■ 평발(pes planus) 발바닥의 안쪽 아치(arch)가 소실되어 발바닥 안쪽이 편평하게 되는 변형 평발은 발바닥의 안쪽 아치가 비정상적으로 낮아지거나 소실되는 변형을 말합니다. 2차적으로 발뒤꿈치는 바깥쪽을 향하게 되고 발 앞쪽은 바깥쪽으로 향하게 되기도 하며 체중 부하가 걸릴 때에는 발바닥이 편평해지지만 체중을 없애면 안쪽 아치가 나타나는 유연성 편평족과 체중 부하와 관계없이 편평한 강직성 편평족으로 나눌 수 있습니다. ■ 원인 대부분이 원인 불명인데 가장 흔한 원인은 관절이 과도하게 유연하여 발생하는 것이며 기타 뇌성마비와 같은 신경 근육성 질환, 족근골 결합 같은 선천성 질환, 골절을 포함한 외상, 류마티스 관.......