제주보건소 화북건강생활지원센터, 다양한 건강증진 프로그램 운영

제주보건소 화북건강생활지원센터, 다양한 건강증진 프로그램 운영

제주보건소 화북건강생활지원센터, 다양한 건강증진 프로그램 운영 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=283767 제주보건소 화북건강생활지원센터는 화북․삼양․봉개동 지역주민들의 건강증진과 신체활동 활성화 분위기 조성을 위해 건강증진 프로그램을 운영한다고 8일 밝혔다. 건강증진 프로그램은 건강 체조, 필라테스 운동으로 3월 4일부터 7월 17일까지 1차와 2차로 나누어 각각 20명씩 진행될 예정이다. 건강 체조는 매주 수요일과 금요일 오후 2시부터 3시까지 운영되며, 필라테스는 매주 월요일과 목요일 오후 3시부터 4시까지 운영한다. 또한, 근골격계 변화로 낙상 및 부상 위험이 커지는 70세 이상 지역 주민을.......