30일 동안 매일 4km 달리기 15일차, 러닝이 이렇게 귀찮고 싫은 날이...

30일 동안 매일 4km 달리기 15일차, 러닝이 이렇게 귀찮고 싫은 날이...

월요일 저녁 15일차!! '15일 동안 운동이 가기 싫었던 적이 있었나?' 어제는 그랬다. 귀찮고 싫고 일요일 러닝에 6km를 무리해서 일까? 그럴수도 있겠다... 생각하며. 그래서 7분페이스로 달리기로 하고 스타트!! 달리는 내내 뭔가 잘 맞지 않는 느낌!! 생각도 많아지고 발뒷꿈치 부터 착지되는 느낌도 살짝살짝.. 이게 신경쓰이니 점점 힘들어졌다. 첫 1km구간은 생각했던 것 보다 더 느리게 뛰고 있었다 페이스를 조금 올리려고 해도 몸이 말을 안듣는다. 괜히 자꾸 왼발에 신경이 쓰이고.. '내게 미드풋으로 가고 있나?' 생각이 자꾸 들어서 뛰면서 수시로 발의 자세를 바꾸다 보니 종아리도 당겨오고.. '생각이 많.......