0903 몸도 기구도 점검의 시간을 ~

0903 몸도 기구도 점검의 시간을 ~

잘 먹고 잘 뛰고 점검까지 ^^ 오랜만에 돼지고기를 먹어봤습니다. 풀 먹인 소에 이어! 도토리? 먹은 돼지고기 이베리코베요타 등급이라고 하는데 느낌은 나쁘지 않았지만 가격이 사악하니 참고만 ^^ 중요한 건 입에 들어가는 모든 것~ 생각을 해야 합니다. 그 1번이 망치기도 하고 습관이 되기도 하겠죠? 생각보다 먹고 싶은 음식 중에 좋은 음식이 없습니다. 좋은 식재료는 그냥 먹거나 소금 정도만 했을 때 가장 좋다고 하죠? 요즘 음식들은 양념에 양념~ 소스에 소스 ~ 버터 등등 그런데 말이죠? 결국 살아남고 오래가는 건 본질에 충실한 것 같습니다. 트레이닝도 다르지 않겠죠? 화려한 무언가보다 내가 지금 관리하는 사람들에게 필요한 걸.......