1015 문정동 운동 기록
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1015 문정동 운동 기록
어제는 참 바쁜 하루였습니다. 러닝 연습과 회원님들 러닝 페메 그리고 인천대 강의 (함샘 경기장 구경) 등등 덕분에 오늘은 밀린 일지를 적느라 다 쓸지도 ^^; 11월 3일 jtbc 마라톤까지는 간략한 정리만 올리겠지만 그래도 내 수업 정리를 안 하면 본업이 흐트러지니 빼먹지 말아야겠죠~ (글 보다 사진 정리가 시간이 훨 더 걸리는 ㅋㅋ) 3000m 인터벌 레슨전 준비운동 & 3000m 인터벌 3세트 이게 어려운거였군.. 느꼈던 4시 장여사 서울에서 일정이 있기에 수업 시간을 변경했던 장여사입니다. 느낌이 별로였던 건.. 장여사의 빠듯한 스케줄.. 대전에서 왕복하니.. 빨리 집으로 가려는 마음도 알겠지만 본질은 “운동”인데.. 뭔가 빠듯할.......
