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원문 보기 →실험(?) 2일차입니다.
네 그 실험대상 1호 박너굴입니다. 오늘도 내용은 어제와 같이 스쿼트-윗몸일으키기-버피테스트 50-40-30-20-10 입니다. 시작할때 7시 34분, 끝나고나서 8시 1분이네요. 26분 컷...세트 중간중간 힘들어서 숨쉬느라 조금씩 쉬었는데 생각보다 빨리 나오네요.
네 그 실험대상 1호 박너굴입니다. 오늘도 내용은 어제와 같이 스쿼트-윗몸일으키기-버피테스트 50-40-30-20-10 입니다. 시작할때 7시 34분, 끝나고나서 8시 1분이네요. 26분 컷...세트 중간중간 힘들어서 숨쉬느라 조금씩 쉬었는데 생각보다 빨리 나오네요.