보람찬 하루를 보내지 못해서 불안한가요?

인퓨처컨설팅 유정식|2023년 12월 5일
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보람찬 하루를 보내지 못해서 불안한가요?

인퓨처컨설팅 유정식|2023년 12월 5일

반응형 하루가 저물 때 오늘 하려고 했던 일을 아직 다하지 못했다는 생각, 시간이 충분하지 않다는 생각이 들어 가슴이 답답해진 적이 있을 겁니다. 거의 매일 그런 분도 간혹 있습니다. 이런 감정을 ‘시간 불안감(time anxiety)’라고 부르는데요, 그 중에서 ‘일상적 시간 불안감’은 하루 중 자신에게 충분한 시간이 주어지지 않는다는 느낌을 말합니다. ‘미래에 대한 시간 불안감’도 있는데,.. 반응형