나이살

나이를 먹으니 기초대사량이 떨어져서 살이 잘 안빠짐?

오. 인. 쌀 오랜만에 인사드리는 쌀집최씨 바로 본론 고고 나이 먹으니까 기초대사량이 떨어지고 아무리 운동해도 살은 안빠지고 기초대사량 줄어서 먹으면 먹는대로 살 찌고 물만 마셔도 살 찌는것 같고 어휴... 이제 난 다이어트 망인가봐 ㅜㅜ 라고 하시는 분들 좋은 핑계 잘 들었습니다. 일단 하나하나씩 알아보면서 넘어갑시다. 기초대사량은 뭐다? 내가 죽지 않기 위한 최소한의 에너지다. 근데 느낌상 젊었을 땐 혹은 어렸을 땐 진짜 내가 맘 만 먹으면 1,2키로 빼는건 일도 아니었는데 지금은 그게 맘처럼 안되는것 같죠? 아닌데? 난 예나 지금이나 살 빼기 힘든데? 라고 하시는 분들도 물론 있을 수 있죠. 근데 진짜 본인이 나이 먹으면.......