관절염
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손찜질기 후기랑 관절염 잡는법 공유
나이들어서 그런지 점점 손가락 마디가 쑤시고 아침만 되면 뻣뻣하게 굳는거에요? 몇십 년동안 식당일을 해와서그런지 남들보다 손가락 관절이 더 아픈거 같기도허구…ㅠ 그러다가 손찜질기를 알게돼서 사서 써봤는데요…. 지금은 다른 방법으로 손가락 관절염 좋아져서 일할때도 훨씬 편하네요~ㅎㅎ 그러면 제가 손찜질기 후기랑 어떤 방법으로 관절염 잡았는지 끝까지 글 읽어주시면 감사하겠습니다~~^^ 심해지는 손가락 관절 통증 저는 동네에 작은 식당을 하나 운영하는데요 벌써 25년도 더 됐네요 ㅎㅎㅎ 어릴때부터 음식만들고 청소하고 잡일들을 해와서그런지 손가락 관절들이 점점 아파오더래요ㅠ 일할 때 손을 젤 많이 쓰는디 손가락이.......
무릎 중에서도 여기가 아프면 99% 관절염입니다
무릎 관절은 신체의 무게를 지탱하며 가장 많이 사용되는 부위 중 하나로 통증이 발생했을 때 초기 대처가 늦어지면 보행 능력을 완전히 상실할 수 있습니다. 특히 무릎 내측이나 특정 부위에서 지속적인 통증이 느껴진다면 이는 단순한 근육통이 아니라 연골이 닳아 없어지며 뼈와 뼈가 충돌하는 퇴행성 관절염일 확률이 매우 높습니다. 들어가며 연골은 신경 세포가 없어 손상이 상당히 진행된 후에야 통증을 느끼게 되므로 증상을 인지했을 때는 이미 치료 시기를 놓친 상태인 경우가 대부분입니다. 계단을 오르내릴 때나 자세를 바꿀 때 무릎 특정 지점에서 찌릿한 통증이 반복된다면 이는 연골판 파열이나 관절염이 심각한 수준임을 알리는.......
저주파 자극기 장기간 사용 괜찮을까? (관절염 완화된 방법)
손을 자주 쓰는 일을 하고 있다보니… 손목이나 손가락 어디 안쑤신데가 없네요~~ㅠㅠ 딸이 사준 저주파 자극기 써보고 꾸준히 한의원 가서 물리치료도 가끔 해주는데도 별 차도가 없더라구요….ㅠ 그래서 저주파 자극기도 써보고 찜질도 해보고 이것저것 해보다가 지금은 손목 통증이 많이 좋아져서 배드민턴까지 간간이 취미로 하고 있어서ㅎ 저주파 자극기 사용담과 한의원, 치료 등 제 경험 토대로 관절염 나을 수 있었던 솔직한 저의 경험담 들려드릴게요~^^ 관절염 초기 진단 저는 포장업에 종사하는 평범한 50대 가정주부에요… 포장할 때 아무래도 정교하게 작업을 하다보니… 테이프를 뜯고 붙이고 동작도 반복이라… 반복적인 동작들이.......
상어연골 콘드로이친 먹어봤는데… +이걸로 관절염 끝
나이드니까 몸에 하나둘씩 아픈 곳이 생기네요.. 특히 무릎이 어느순간부터 아파져서 자주 만나 놀던 친구들 모임에도 빠진게 올해만 여러 번…;;; 무릎 통증 잡겠다고 관절 영양제 찾아보다 상어연골 콘드로이친도 사먹어보고 그거랑 MSM??이랑 글루코사민.. 등등 여러 개 먹어봤는데…. 지금은 관절염 완전 나아져서 친구들 모임 참석률 1위가 저에요^^ㅋㅋㅋ 상어연골 콘드로이친이랑 다른 관절 영양제들 먹어보고 효과는 어땠는지랑~ 어떻게 관절염 잡았는지 다 말해드릴게용~ 무릎 통증 때문에 포기한 모임 40년 지기 내 친구들이랑은 한 달에 한 번씩 정기적으로 만나 맛있는거 먹으러 다니고~ 좋은 데 놀러다니고~ 하는데요~ 어느날 계단.......
