백악산 - 38 of 괴산46산 / 산은 정말 좋았는데..By 쿠다의 산 이야기 | 2024년 6월 17일 | 등산백악산 (857m) 산행 요약 ▶산명 - 백악산 (857m) ▶위치 - 괴산군 사리면 ▶일시 - 2024.06.16(일) ▶동행 - 케니형님 ▶날씨 - 맑음 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 12.84km ▶소요시간 - 05:50 (휴식포함) ▶산행코스 - 옥양폭포주차장~암봉~백악산~돔형봉~수안재~입석분교~주차장 ▶기록 1 - 2024년 41회차 산행 ▶기록 2 - 괴산46산 中 40차 ▶기록 3 - ▶ Trekking data 위 맵을 클릭하시면, 순토 3D맵 으로 연결됩니다. Prologue 괴산, 백악산 그 어떤 100명산에 떨어지지 않는 풍경 그리고 산행퀄리티에 놀란 백악산 산은 정말 좋았고 산행도 정말 즐거웠고 날씨까지 정말 나이스 했는데.. 왜? 이렇게 산행기 쓰는게 귀찮고 싫은건지? 백마.......여름엔나리꽃(1)속리산(24)울산바위(25)대왕봉(1)원점복귀(1)암봉(1)솥뚜껑바위(1)간이화장실(1)옥양교(1)헬기장(4)백악산(5)화북초입석분교장(1)옥양폭포(1)수안재(1)입석보건진료소(1)가무낙도(2)논산, 향적산 등산코스 /산림청 244산By 쿠다의 산 이야기 | 2024년 5월 30일 | 등산향적산 (575m) 산행 요약 ▶산명 - 향적봉 (575m) ▶위치 - 충남 논산 ▶일시 - 2024.05.29 (수) ▶동행 - 케니님 ▶날씨 - 맑음 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 4.42km ▶소요시간 - 01:41 (휴식포함) ▶산행코스 - 무장사~멘재~국사봉~향적산방~무장사 ▶기록 1 - 2024년 32회차 산행 ▶기록 2 - 산림청 숨겨진 우리산 244選 ▶기록 3 - ▶ Trekking data Prologue 오늘은 케니님 244산 써포터즈(?) 써포터즈라고 핑계를 대지만.. 나름의 사심(?)도 있고..ㅎ 삼신봉이후.. 바쁘다는 핑계로 2주만에 산행을 하는데.. 사실, 설악을 가거나 소백을 가고 싶은 날이였지만.. 아직은 지리,설악이 무섭다. 여턴, 오늘은 이렇게 케님 244산 써포터즈라고 위.......칠갑산(8)향적산방(1)물탕(1)멘제(1)계룡산전망대(1)송신탑(1)헬기장(4)향적봉(22)노성산(1)무상사(1)대둔산(28)구봉산(11)서대산(4)오서산이(1)향적산(2)무상사주차장(1)운장산(4)세상 새로운 헬스케어 올리브영에서 만나요By 리지와 함께 뷰티리셔스 | 2024년 5월 13일 | 음식정보요즘 제가 건강관리에 관심이 많거든요. 특히 겨울에 살이 포동포동하게 쪄서 다이어트에 관심이 많아 운동도 시작하고 안 하던 식단을 관리하기 시작했는데 건강기능식품도 필요하겠다는 생각이 들더라고요. 나에게 잘 맞는 제품은 뭔지 지금 필요한 것은 어떤 것들이 있는지 어디 조언받을 곳이 마땅치 않았는데 세상 새로운 올리브영 헬스+가 런칭했다는 소식을 접했어요. 트렌디한 큐레이션부터 헬시템까지 만나볼 수 있는데요. 올리브영이 소개해주는 다양한 헬스 큐레이션 중 슬림뷰티와 관련된 제품들을 모아봤어요. 그린몬스터 다이어트 쾌변 쑥 14일 (4일 증정) (18일분) 본 상품은 건강기능식품입니다. 제조원 : (주)한미양행 판매원 :.......슬리밍(1)올리브영헬스플러스(1)올영헬시라이프(1)칼로(1)헬시태그(1)올리브영세일(93)올리브영헬시태그(1)헬스(131)그린몬스터(4)헬스플러스(6)올영헬시템(1)올영건강템(1)올리브영(358)올리브영추천(114)건강루틴(2)세상새로운헬스케어(1)슬림뷰티(1)올리브영추천템(257)바이탈뷰티(21)양산 토곡산 - 吐하고 哭이 나오는 山이라더만..By 쿠다의 산 이야기 | 2024년 4월 12일 | 등산토곡산 (855m) 산행 요약 ▶산명 - 토곡산 (855m) ▶위치 - 경남 양산 ▶일시 - 2024.04.07(일) ▶동행 - 홀산 ▶날씨 - 맑으나 미세먼지 ▶교통 - 자차 ▶산행거리 - 09.13km ▶소요시간 - 05:51 (휴식포함) ▶산행코스 - 함포마을회관~석이봉~정상~암릉길~물맞이폭포~주차장~함포마을회관 ▶기록 1 - 2024년 20회차 산행 ▶기록 2 - 한국의산하 인기명산 300 / 296 ▶기록 3 - ▶기록 4 - ▶ Trekking data Prologue 금오/천태 에피타이져를 마쳤으니 메인디쉬 토곡산으로 갑니다. 그 런 데 . . . . 토곡산 가는길 아다리가 잘~맞았던건지? 천태호 상부댐의 벚꽃길이 오픈을 했네요 ㅎㅎ 항상 이렇게 닫혀있던 철문이 (네이버지도 캡쳐) 요런 프.......석이봉(1)토곡산주차장(1)에덴벨리(1)천태산(5)헬기장(4)토곡산(3)무척산(1)금오산(16)함포마을회관(1)물맞이폭포(1)천태호(2)낙동강(17)