604
Posts
1844
Items
6536
Tags
319
Sources
Posts
604 posts
소화에좋은음식 단호박죽 만들기 호박죽 만드는법 다이어트 단호박 요리 레시피
소화에좋은음식 단호박죽 만들기 단호박죽 만드는법 다이어트 단호박 요리 쌀쌀해지는 계절, 속을 따뜻하게 해주는 음식이 생각날 때가 있죠. 그중에서도 단호박죽 만들기는 부드럽고 달콤하면서 영양까지 챙길 수 있는 메뉴예요. 특히 속이 편해야 할 때는 소화에 좋은 음식으로, 다이어트를 신경쓰는 분들에겐 다이어트 단호박 요리로 안성맞춤이죠. 단호박은 베타카로틴과 비타민C가 풍부해서 면역력 강화에도 좋고, 항산화 성분 덕분에 눈 건강과 피부 보호에도 도움을 줍니다. 소화에 좋은 음식이라서 위가 약하거나 속이 불편할 때 부담없이 먹을 수 있고, 단호박 식이섬유가 풍부하고 칼로리 자체가 낮아 다이어트 단호박 요리로 활용하면.......
분위기를 바꿔줘는 스탠드거울
협찬 스탠드거울을 찾게 된 계기 아침마다 옷장을 열고 “오늘은 뭘 입지?” 고민하다가 작은 거울 앞에 섰어요. 상의는 괜찮아 보여도 바지나 신발까지 전체적인 조화를 확인하기엔 한계가 있더라고요. 그때 문득 ‘아, 전신거울이 꼭 필요하구나’하는 생각이 들었답니다. 머리부터 발끝까지 한눈에 볼 수 있는 거울이 없으니 아침마다 조금씩 답답한 기분이 남았거든요. 그래서 전신거울을 검색하기 시작했는데 막상 찾아보니 다 비슷비슷해 보였어요. 단순히 내 모습을 비추는 용도 말고 집 안에 두었을 때 인테리어 효과까지 줄 수 있는 거울을 찾고 싶었죠. 그러다 눈에 들어온 게 바로 휴그린 스탠드거울이었어요. 군더더기 없는 디자인에.......
푸꾸옥 가볼만한곳 추천 리트스 5곳 베트남 푸꾸옥 여행
푸꾸옥 가볼만한곳 추천 리스트 5곳 베트남 푸꾸옥 여행 몇년전부터 꾸준히 인기가 높아진 베트남 휴양지 푸꾸옥! 특히 12월~2월 겨울에도 물놀이가 가능한 지역이라 더 인기가 많은것같다. 그동안 6번의 푸꾸옥 여행을 다녀오면서 푸꾸옥 가볼만한곳 추천 리스트 5곳을 먼저 영상으로도 정리해보았다 ^^" 1. 푸꾸옥 사파리 가족여행으로 푸꾸옥을 갔을때 여행 첫날 첫 일정으로 다녀온곳이 바로 푸꾸옥 사파리! 이때 마침 숙소가 푸꾸옥 북부에 위치한 쉐라톤 리조트였어서 조식먹고 바로 사파리로 출발했는데, 빈버스를 타고 다녀서 무료로 이동하기도했고, 특히 사파리는 가까운 곳에서 동물들을 볼 수 있어서 조카들도 신기해했고 이렇.......
블프 무선청소기 추천 미닉스 더 슬림 원룸청소기 써보니
1인가구의 수가 크게 늘었다. 그래서 최근 생활가전의 흐름을 보면 소비자들이 생활하는 공간은 그만큼 넓지 않다는 것에 기인하여 원룸청소기가 각광을 받고 있다. 미닉스 더 슬림은 기존 무선청소기와는 다른 방향으로 접근한 제품으로 한국형 공간 구조, 사용자 체형, 무게 중심, 스테이션 사용 방식까지 모두 실제 생활 방식을 기준으로 설계되었다는 느낌이 강하다. 이 글에서는 직접 사용하면서 경험한 점을 중심으로, 원룸청소기이자 블프 무선청소기 추천 후보로 충분한 이유를 정리해봤다. 1.디자인 어워드가 증명한 완성도 이 제품 꽤 잘 만들어졌다고 생각했더니 다름아니라 세계 3대 디자인 어워드 중 하나인 iF Design Award Gold W.......
동국대학교 교육과정 제안서 PPT 제작 (사우디아라비아)
동국대학교 교육과정 제안서 PPT 제작 (사우디아라비아) 안녕하세요, 윤피티연구소 윤피티입니다. 동국대학교에서 진행되는 교육과정 제안 PPT를 제작을 맡았습니다. 동국대학교에서 외국 학생들을 유치하기 위한 교육과정 제안서로 사우디아라비아 측에 제안하는 내용이었기에 해당 내용들을 담아 진행되엇으며, 본 자료는 이후 외국어로 변환이 되었지만 저는 국문까지의 작업을 맡아 진행하게 되었습니다. 동국대학교의 로고 컬러를 활용하고, 전체적으로 깔끔하면서도 내용이 한눈에 잘 들어올 수 있도록 하되, 추후 외국어로 변환할 때를 고려하여 최대한 간결한 문장으로 구성하고, 텍스트가 들어가기 적합한 사이즈로 제작을 염두하며 진.......
11월 4주 차 라이트 노벨 베스트셀러 순위
가을바람이 아니라 본격적으로 겨울바람이 불기 시작하면서 색색이 물든 단풍잎이 바람에 흩날리며 떨어지고 있다. 하지만 단풍잎이 떨어지는 속도보다 내 통장 잔고가 떨어지는 속도가 더 빠른 이 시기에는 버티는 것이 쉽지 않다. 12월을 맞아 만나볼 수 있는 신간 도서들도 하나같이 놓칠 수 없는 작품들이 많다 보니 벌써부터 깊은 한숨이 쉬어진다. 하지만 그렇다고 해도 책을 읽고 글을 쓰는 것은 포기할 수가 없다. 오늘은 사무실에서 해야 할 일이 적어서 이렇게 일찍 집으로 돌아와 글을 쓸 수 있게 되었다. 오늘 이 글에서는 어제 유튜브 영상으로 업로드했지만 조회수가 미비했던 11월 4주 차 #라이트노벨 #베스트셀러순위 소개를 통.......
무인카페 창업 비용 기술 따라 달라지는 구조
협찬 1. 트렌드 그 이상, 무인카페창업 최근 몇 년 사이 무인카페창업에 대한 관심이 눈에 띄게 늘었습니다. 카페 창업은 예전부터 꾸준히 인기 있었지만, 인건비, 인력 관리, 운영 시간 등의 부담을 줄일 수 있는 '무인 운영'이라는 키워드가 더해지면서 완전히 새로운 창업 모델로 떠오르고 있죠. 무엇보다도 무인카페창업은 처음 세팅만 잘 되어 있다면 운영자가 매일 매장에 나가지 않아도 수익을 낼 수 있다는 점이 큰 매력으로 작용합니다. 심지어 24시간 운영도 가능하기 때문에 밤 시간에도 매출이 발생할 수 있고, 직장인을 타깃으로 한 오피스 상권에서는 바쁜 출퇴근 시간대에도 높은 회전율을 기대할 수 있습니다. 하지만.......
올리브영 클렌징오일 본품 주는 마녀공장 성수팝업 게릴라 이벤트
이 포스팅은 브랜드로부터 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 바람도 심하게 불고, 날은 추웠지만 현장 분위기만큼은 덥다 못해 뜨거웠던 성수팝업 현장 소개할게요! 지난 2025년 11월 21일 12시, 킨포크 성수 앞에서 마녀공장 게릴라 이벤트가 진행되었어요 더불어 홍대 11월 25일 14시 ~ 17시, 강남 11월 28일 13시 ~ 17시 두 곳에서 게릴라 이벤트 진행될 예정이라고 하니 근처 지나게 되시면 걸어다니는 노란색 돌콩을 찾아보시고요 양손 가득 선물 챙기가세요 ^^ 성수에 볼 일이 있어 방문했는데 노란색 점퍼를 착용한 분들이 풍선을 나눠주더라고요. 더구나 사람들이 엄청 몰려있어서 궁금증을 일으켰는데요 노란색 돌콩풍선을 받아들.......
코어뉴트리션 액상미네랄효능 길팁 미네랄부스터 효과후기 추천 한눈에
코어뉴트리션 액상미네랄효능 길팁미네랄부스터효과후기추천 한눈에 요즘 들어 몸이 쉽게 피곤해지고, 집중력이 떨어지는 느낌이 들었어요. 특히 둘째가 엄마만 찾아다니는 시기라 하루 종일 붙어 있으니 잠도 부족하고 체력도 바닥이었죠. 그런 날이 이어지다 보니 몸이 점점 무거워지고, 아무리 잘 먹어도 피로가 풀리지 않는 기분이 들더라고요. 피곤할 땐 미네랄을 보충해야해! 그러던 중 지인이 “이럴 땐 미네랄을 보충해줘야 한다”고 하더군요. 피로를 개선할 수 있다면! 바로 검색에 들어가 봅니다. 몸의 균형을 지탱하는 기본 영양소 꼼꼼하게 서치를 해보니, 미네랄은 우리 몸의 대사 과정 전반에 관여하는 아주 기본적인 성분이더라.......
챗지피티 무료 유료 버전 성능 차이 가격
목차 1. 챗지피티 무료 버전 어디까지 진화했나? 2. 챗지피티 유료 플랜 Plus vs Pro 비교 3. 무료 버전 vs 유료 버전 차이는? 4. 챗지피티 유료 가격 AI 인공지능을 활용하지 않고 일을 하던 때가 까마득할 정도로 대중화된 AI 검색 서비스. 대표적으로 챗지피티가 있습니다. 글로벌 시장에서 한국 사람들의 사용량이 미국에 이어서 두 번째로 많다고 하니 최신 기술에 진심인 우리나라 사람들이 새삼 대단하게 느껴집니다. 1. 챗지피티 무료 버전 어디까지 진화했나? 물론 많은 사람들이 무료 버전을 사용하고 있습니다. 하루 검색량에 제한이 있지만 일상생활에서 필요한 정보를 검색하는 정도의 사용량은 커버할 수 있어요. 게다가 무료 플랜.......