763
Posts
2411
Items
8546
Tags
343
Sources
Posts
763 posts![[설악산국립공원] 설악산 공룡능선 한여름 기암절경을 찾아서](https://img.zoomtrend.com/2025/09/01/1756783737-KNPSLilleED928DEAB2BD0229.JPG)
[설악산국립공원] 설악산 공룡능선 한여름 기암절경을 찾아서
2025년 7월 하순 한여름의 설악산 공룡능선을 1박 2일 일정으로 다녀왔습니다. 마등령에서 신선대를 거쳐 희운각대피소로 이어지는 공룡능선은 험준하지만 설악 제1경이라 불릴 만큼 장대한 풍경을 품은 코스입니다. 새벽어둠 속 달마봉과 외설악 위로 번지는 여명은 벅찬 감동을 주었지만, 폭염과 바람 없는 암릉 구간은 끝없이 체력을 소모시켰습니다. 특히 여름철 공룡능선은 땀을 많이 흘리기 때문에 많은 수분 섭취를 필요로 하므로 반드시 물을 넉넉히 준비하시고, 아껴 마시며 절제하는 산행이 필요합니다. 희운각대피소에서 1박 한 후 다음날 신선대에서 맞이한 붉은빛 일출과 천불동계곡의 청량한 물소리가 힘든 여정을 아름답게 마무리.......
일본 편의점 음식 추천 패밀리마트 로손 세븐일레븐
7월 8월 여행 기록이자 일본 편의점 음식 추천 패미리마트로 시작하지만 항상 끝은 세븐일레븐이 되는 매직 시작해볼게요~ ❤️ 출장을 가면 그래도 좀 건강하게 먹어야지 하는 마음에 시작은 이렇습니다.... 시작은 샐러드도 먹고 야채 사서 먹고... 시작은 좋거든용. 항상... 패밀리마트에서는 아이스라테를 주문해서 시나몬 슈가나 바닐라 슈가 등 위에 슈가를 뿌려주는데요. 그거 없는 매장도 있어서 요즘은 매장에 슈가 있나 보고 들어가요 ㅎ 타지에선 왜 이렇게 배가 고픈지 밤낮 할거 없이 배가고파서 그래도 조금이라도 칼로리가 낮은 피스타치오를 까먹어보지만... 결국 과자 엔딩 저 파란색 감자칩이 저의 최애고요. 계란 샌드위치 참.......
울산 성남동 네일 헬로네일 단골 되는 샵
한 반 년 정도 하지 않았던 걸 늦은 여름휴가를 더 즐겁게 보내고 제대로 만끽하고 싶은 마음에 다시 도전하게 됐어요. 저는 사실 원래 꾸미는 거에 대해 관심이 엄청 많은 편이 아닌데 그래도 울산네일은 생각보다 흥미로워서 종종 하는 편이에요. 근데 바빠서 한동안 못 했다가 시간이 났을 때 하고 왔어요. 이번에 방문을 한 곳은 태어나서 처음 가본 곳이었는데 저는 엄청 만족스러웠어요. 사실 요즘은 숍이 많은 편이라서 선택하는 게 어렵거든요. 그럼에도 불구하고 이곳으로 제가 빠르게 고른 이유가 있어요. 일단 여기가 엄청 유명한 편이었고, 제 친구들이 자주 가더라고요? 저도 그렇지만 제 친구들은 성격 자체가 엄청 까다로운 편이.......
"2만 분의 1의 기적" 김나영 조혈모세포 기증, 방법, 조건, 부작용
최근 김나영 님의 조혈모세포 기증 소식이 전해지며 많은 이들에게 감동을 주었어요! 지난달 31일, 김나영 님은 자신의 개인 채널을 통해 10년을 기다려 받은 행운의 편지를 공개했는데요. 10여 년 전에 우연한 기회로 조혈모 기증을 하겠다고 등록을 해뒀는데 자신의 유전자랑 일치하는 환자분이 발생해 이렇게 편지를 받게 되었다고 해요. 조혈 모세포(Hemopoietic stem cell) 조혈모세포란 혈액을 만드는 '모세포'로 정상인의 혈액 중 약 1%에 해당하며 적혈구, 백혈구, 혈소판 등 모든 혈액세포를 만들어내는 세포를 말해요. 골반, 척추, 대퇴골, 흉골, 갈비뼈 등의 골수에서 생산된답니다! 김나영 님이 이 편지를 '행운의 편.......
전주역 가볼만한곳 여름 전주 한옥마을 놀거리
전주역 가볼만한곳 여름 전주 한옥마을 놀거리 전북 전주시는 한국 전통 문화의 정취와 다양한 놜거리를 갖춘 도시로 여름철 여행지로 특히 매력이 크다. 전주역 가볼만한곳으로 기차를 타고 쉽게 접근할 수 있는데다, 한옥마을을 중심으로 한 주요 관광 코스가 역에서 멀지 않아 뚜벅이 여행자들도 이동 비용 부담 없이 도시의 특색을 충분히 체험해볼 수 있다. 오늘은 이러한 지역의 볼거리와 먹거리를 중심으로 여름 여행 코스를 정리해보려 한다. 1. 전주역 가볼만한곳 덕진구 동부대로 680 전주역은 여행의 시작과 끝을 알리는 관문이자 그 자체로 지역의 정체성을 보여주는 장소와 같다. 웅장한 한옥 건축물로 지어진 역사는 지역에 도.......
눈시림없는 썬크림 하루하루원더 썬크림 추천
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 전 선크림을 고를 때 몇 가지 기준이 있어요 눈시림이 없는지부터 시작해서 백탁 없이 자연스럽게 발리는지, 번들거림 없이 촉촉한 보습감이 있는지를 체크해서 썬크림 추천 받아 사용하는데요 여름철이나 환절기 땐 자외선차단제 하나만 발라도 피부가 답답하지 않아야 하잖아요? 그래서 한동안 마무리감까지 괜찮은 선크림을 찾느라 유목민 생활을 했었는데요 이번에 새로 써본 자외선차단제가 제 이런 기준에 딱 맞더라고요 보습력이 있으면서도 촉촉한데 눈시림까지 없으니 대만족 그 자체! 그래서 오늘 이렇게 제 인생 썬크림 추천 템을 소개드리러 왔답니다! 공기처럼 가볍게, 철벽 자외선 차단 바로 하.......
미역줄기볶음 요리 레시피 미역줄거리볶음 만드는 법 비린내 없이
미역줄기볶음 레시피 미역줄기볶음 만드는 법 미역줄거리볶음 레시피 비린내 없이 미역줄기볶음 만드는 법 미역줄거리볶음 만드는 법 미역볶음 요리 레시피 레시피. 글. 사진. 팬이맘 가정식 반찬으로 추천 드리는 미역줄기볶음 레시피입니다. 쫄깃한 식감이 좋아서 먹으면서도 즐거운 반찬인데요. 이게 정말 미역줄거리를 잘 손질해야만 맛있는 미역줄기볶음이 만들어지는데요. 오늘은 미역줄기볶음 만드는 법 비린내 없이 만드는 법 알려드릴게요. 미역줄기볶음 레시피 [재료] 미역줄거리 500g 당근 30g 대파 1/2대 다진 마늘 1큰술 홍게액젓 1큰술 참기름 1큰술 통깨 1큰술 후추 식용유 1.5큰술 1. 미역줄기 손질 염장미역줄기를 준비하고 물.......
손흥민 경기 생중계 메이저 리그 사커 MLS 보는법 애플TV MLS Season Pass 할인 요금제
드디어 손흥민이 LA에서 첫 홈경기를 치뤘는데요. 아쉽게 공격 포인트를 기록하지는 못했지만 또, 매체에 따라 대부분 좋은 평점을 받았습니다. 전성기가 지났고 안지났고를 떠나서 메시나 손흥민처럼 다양한 국가에서 인생의 2막을 시작한다는 것 자체가 놀라운 일인것 같습니다. 특히 손흥민은 메시를 넘어 최고의 유니폼 판매량을 기록할정도이니 그 인기가 실감될 정도입니다. 홈경기를 하는데 저도 생중계로 너무 보고 싶더라구요. 그래서 알아봤더니 생중계는 애플TV 독점인 것 같아서 저처럼 MLS 사커 보는 법 궁금하신 분들을 위해 MLS Season Pass 할인 요금제 소식을 들고 왔습니다. 이번 할인 요금제는 아무래도 2025년 메이저 리그 사.......
단호박 샐러드 만들기 찌는법 미니 밤 단호박 요리
미니 단호박샐러드 만들기 전자레인지 단호박 찌는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 단호박은 포만감이 있고 칼로리가 낮아서 다이어트 음식으로도 좋아요. 제가 좋아하는 식재료여서 미니 밤호박이 나오는 계절에는 박스로 사다 두고 먹고 있어요. 그냥 쪄서만 먹어도 요기가 되고, 식사대용으로 먹기에도 딱~~! 다른 계절에도 뉴질랜드산 단호박을 만날 수 있지만, 지금은 국산 미니 밤호박이 나오는데요. 크기가 작아서 1인용으로 먹기에 좋고 포근포근하고 단맛이 있어서 맛도 좋아요. 미니 단호박 요리, 미니 밤단호박요리로 샐러드를 만들어 먹었어요. 밤호박을 찐 후 으깨주고 부재료와 소스를 넣고 섞어주면 되는데 별거 안 들어가도 맛있.......
갤럭시 키보드 툴바 설정 제거 없애기 방법
안녕하세요, IT 전문가 신남입니다. 갤럭시 스마트폰으로 카톡이나 메시지를 보낼 때, 키보드 바로 위에 나타나는 '툴바' 때문에 오타를 내거나 불편함을 느끼셨던 경험 있으신가요? 빠른 답장을 위해 급하게 타이핑하다가 원치 않는 이모티콘이나 클립보드 아이콘을 눌러 대화의 흐름이 끊기기도 하죠. 가뜩이나 화면의 절반을 차지하는 키보드인데, 그 위로 한 줄을 더 차지하고 있으니 여간 거슬리는 것이 아닙니다. 이 툴바는 분명 빠른 기능 실행을 위해 만들어진 편리한 도구이지만, 미니멀한 화면을 선호하거나 오타에 민감한 분들에게는 오히려 방해 요소가 되기도 합니다. 그래서 오늘은 이 거슬리는 상단 바를 깔끔하게 정리.......