730
Posts
2287
Items
7836
Tags
321
Sources
Posts
730 posts
백년농가 상황버섯쌀 다이어트 현미밥 쌈밥 도시락 전기밥솥 짓기 이시영 식단
*본 포스팅은 업체로부터 제품과 원고료를 지원받아 직접 체험 후 작성된 후기입니다. 백년농가 상황버섯쌀 다이어트 현미밥 쌈밥 도시락 전기밥솥 짓기 이시영 식단 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 건강검진 이후 급격한 체지방 증가로 인해 운동과 식단 관리를 함께 하고 있는데요. 한식을 끓지 못하는 1인이라 하루 한 끼는 제대로 된 한식 밥상을 먹어야 해서 밥을 지을 때는 백미보다는 가공이 덜되고 면역력까지 높여줄 수 있는 통곡물을 사용하게 되더라고요. 소중한 한 끼 식사를 대충 먹을 수는 없지요. 이번 글은 제가 요즘 즐겨 먹고 있는 국내 유일 유기농 인증을 받은 백년농가 상황버섯쌀로 만드는 다이어트 현.......
9월 제주도 여행 제주공항근처볼거리 국립제주박물관
세계적으로 이상기후의 영향을 받는다고는 하지만 이제 곧 여름의 열기가 식고, 가을바람이 섬을 감싸기 시작하는 때가 오는 것은 자연스러움이겠지요. 그리고 그런 9월에 국립제주박물관을 들러보는 것을 추천드립니다. 제주공항에서 불과 10 남짓 거리에 자리한 이곳은, 9월 제주도 여행 제주공항근처 볼거리로 손꼽히는 곳이기 때문입니다. 9월 제주도 여행, 제주공항근처 볼거리 클립. 국립제주박물관 이용안내 국립제주박물관은 2001년 6월 15일 문을 열었다. 국립중앙박물관의 지방 분관 체계 속에서 태어난 이곳은, 제주라는 섬의 정체성과 문화를 기록하고 보존하기 위해 세워졌으며 단순히 전시를 넘어, 제주의 과거와 현재를 잇는 문화.......
나트랑 포나가르사원 여행 베트남 여행지 추천
활기찬 해변 도시 냐짱 한복판에서도, 잠시 다른 세계로 들어선 듯한 고요한 공간이 있다. 바로 포나가르사원이다. 바닷가에서 즐기는 시끌벅적한 나트랑 여행. 하지만 이 사원에서는 고대의 시간을 그대로 느낄 수 있다. 부모님과 함께하는 가족 관광에도, 아이들과 같이하는 문화 체험에도 베트남 여행지로 많이들 추천하는 이유다. 1. 포나가르사원 기본정보 포나가르사원은 7세기 참파왕국 시대에 세워진 유적이다. 불교와 힌두 문화가 공존하는 성지다. 붉은 벽돌로 탑군을 올렸다 보니, 다소 독특한 감성을 자아낸다. 게다가 규모가 많이 크지 않아, 나트랑 여행 일정 중에 가볍게 들리기 좋다. 입장료는 3만 동으로, 한화 약 1600원 수준.......
오이 효능 알레르기
오늘은 오이 효능 대해 알아보도록 하겠습니다. 더운 날씨에, 차갑게 잘라 놓은 오이를 한 입 베어 물면 입안 가득 퍼지는 시원함을 느껴본 적 있으시죠? 단순히 갈증을 해소하는 채소를 넘어, 영양학적으로 다양한 이점을 가진 슈퍼푸드입니다. 사실 오이를 자주 섭취하는 것만으로도 몸의 균형을 지키고, 피부와 건강을 관리하는 데 큰 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요? 오이 효능 1. 수분 보충 오이는 약 95% 이상이 수분으로 이루어져 있어 탈수를 예방하고 갈증 해소에 탁월합니다. 특히 바쁜 일상 속에서 물 섭취를 자주 놓친다면, 오이는 자연스럽게 물을 보충할 수 있는 좋은 선택지입니다. 실제로 한 개만 먹어도 물 한 컵에 가까운.......
Weezer "Say It Ain't So"
Weezer "Say It Ain't So" from (DGC, 1994)
영월-정선투어 st 그란폰도
알바옵틱스, 데로사, 피세이, 이자도르 등등 이탈리아 제품을 수입 유통하는 브로(BROU)컴퍼니에서 진행하는 영월-정선 투어가 있었습니다. 평일에 하는 라이딩과 달리 투어니까 피세이, 이자도르 의류 착용은 필수. 새벽에 모여서 (버스 기사가 30분이나 지각한건 안 비밀) 영월스포츠파크로 이동. 라이딩할 때는 든든하게 먹어야 하니까 샌드위치(크림베이글 협찬!!), 슈퍼부스트 단백질 음료(빙그레 협찬!!), 오트사이드 귀리음료 감사합니다. 코스는 영월-정선 일주이고 100키로에 상승고도 1100~1200m 니까 강원도 투어치고는 쉬운 코스라고 생각하면 출발했는데..... 과연?? 이날의 포토그래퍼 라이더는 직원인 다경과 명철. 달린지 20분이.......
발리 우붓 숙소 가성비 시내 위치 좋은 10만원대 0.5박 아누마나 호텔 추천
발리 우붓 숙소 가성비 시내 위치 좋은 10만원대 0.5박 아누마나 호텔 추천 #발리우붓숙소 #발리우붓호텔 ⓒ 초코혜 365일 매일이 여행 발리 우붓 숙소 추천 안녕하세요 ~ 여행 블로거 초코혜입니다 발리 여행을 준비하고있다면, 발리 우붓이 빠질 수 없죠. 요즘 발리에서 가장 인기있는 곳이잖아요. 그런데 발리는 전체적으로 트래픽잼이 엄청 심하기때문에 여행 일정을 잘 짜야되요. 보통 한국에서 출발하는 발리행 항공편은 발리 덴파사르 공항이 늦은 저녁 ~ 새벽에 도착하게됩니다. 그래서 첫째날은 가성비 좋은 0.5박 숙소를 이용하면 좋고, 저녁에 차가막힐 때 발리 우붓으로 넘어가면 상대적으로 차가 덜 막혀서 이동이 편해요. 발.......
마카오 스튜디오시티 호텔 조식 맛집 스포트라이트
마카오 스튜디오시티 호텔 조식 맛집 스포트라이트 MACAU 지난번 다녀온 마카오 여행에서 하루는 타이파에 위치한 스튜디오 시티 호텔에 투숙했는데요. 식사 불포함 옵션으로 예약한 터라 어찌할까 고민했는데 따로 아침식사권을 구입해 먹을 수 있어서 꼭 투숙객이 아니더라도 누구나 찾아갈 수 있는 지역 맛집중에 한 곳이었어요. 1. 마카오 스포트라이트 마카오맛집 스포트라이트 뷔페 위치 : 스튜디오시티호텔 레벨 2 영업시간 조식 07:00~10:30 런치 12:00~15:00 디너 18:00~22:00 사전 티켓을 구입하는 게 훨씬 저렴함! 이번에 찾아간 마카오호텔 조식 맛집 스포트라이트 뷔페는 미리 klook에서 식사권을 구입해서 준비해뒀어요. 현장 결제.......
![이상은 : 언젠가는 [가사] 시간의 강 위에서 다시 만나는 노래](https://img.zoomtrend.com/2025/09/01/1756760936-ECA09CEBAAA9EC9D84-EC9E85EBA0A5ED95B4ECA3BCEC84B8EC9A94-001.png)
이상은 : 언젠가는 [가사] 시간의 강 위에서 다시 만나는 노래
Soft rock (소프트 록) ‘담다디’의 신드롬을 뒤로하고 이상은이 자신의 페이스를 되찾았다는 증거가 바로 ‘언젠가는’이다. 아이돌의 화려함을 벗고 작가주의로 선회하던 시기, 이 곡은 지나온 청춘을 굽어보는 시선과 담백한 목소리로 대중을 설득했다. 1993년 5집에서 타이틀로 빛난 뒤 지금까지 팬층을 넓혀온 이유가 여기에 있다. 1993년 5집의 맥락과 성과 이상은은 뉴욕 유학 중 편곡자 안진우와 함께 “신디사이저도, 메트로놈도 쓰지 않는” 전곡 어쿠스틱 원칙으로 5집을 만들었다. 스튜디오900에서의 생생한 질감, 미니멀한 편성이 이 곡의 정서를 오롯이 드러냈다. 발매 후 그는 휴학계를 내고 국내에서 활동을 재개.......
푸꾸옥 뉴월드 리조트 조식 식당 스파 3베드룸 푸꾸옥 숙소 추천
푸꾸옥 뉴월드 리조트 식당 스파 3베드룸 푸꾸옥 숙소 추천 푸꾸옥 여행을 떠날때 풀빌라에서의 호캉스 완전 추천하는데 그만큼 다른 휴양지와 비교해서 나름 가성비도 좋을 뿐만 아니라 비교적 최근에 지어진 곳들이 많아 시설도 깔끔, 그래서 다가오는 9월 일정 역시 첫 2박을 풀빌라로 미리 예약해 두기도 했어요. 1. 푸꾸옥 뉴월드 리조트 체크인 9월 여행도 마찬가지지만 지난번에 다녀온 일정 역시 비엣젯을 타고 인천공항을 출발해서 이른 아침 시간에 도착했기 때문에 일단 캐리어를 맡기러 찾아갔는데 의외로 이른 시간에 체크인을 해주더라구요. 물론 그때그때 룸 상황에 따라 다르겠지만 베트남이 확실히 유연함이 있는 느낌, 뉴월드.......