해외여행
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아프리카 사파리 여행 7개국 대륙 횡단의 대여정
아프리카 여행 사진.글 © 절대미남자 저는 몇 가지 직업을 갖고 있고 그중 하나가 인솔입니다. 한 그룹의 여행자와 동행하며 여행을 전체를 리드하는 역할을 합니다. 오늘은 제가 인솔자로서 참여하는 오지 투어의 아프리카 여행에 대해 이야기하려고 합니다. 너무나 압축된 내용이지만 여행을 좋아하는 분들에게 좋은 정보가 됐으면 하는 마음을 담아 보겠습니다. 인천에서 출발해 경유지를 거쳐 첫 번째 여정지인 케냐에 도착하는 데는 대략 20여 시간이 소요됩니다. 6시간의 시차는 장시간의 비행 덕분에 크게 고생하지 않고 적응하게 됩니다. 많은 분들이 아프리카 국립공원에서의 사파리 투어를 희망하는데 케냐에서 그 첫 번째 도전에 나설.......
라운드어라운드 x 수수진 작가 콜라보 홀리데이 에디션 : 더 퍼퓸 핸드크림 3종 & 조이풀 버블 배쓰밤 듀오 기프트 세트
※ 본 포스팅은 '라운드어라운드'로부터 제품 및 소정의 원고료를 제공받아 작성하였습니다. 2024 한정판 홀리데이 에디션 ROUND A ROUND 향기로 가득한 하루로 시작♡ 기분 좋은 시작을 만들어줄 #라운드어라운드 의 한정판 2024 홀리데이 컬렉션을 선물 받았어요. 한정판으로 만나는 라운드어라운드 2024 홀리데이 에디션은 사랑을 그리는 '수수진 작가'와의 콜라보레이션으로 완성됐어요. 사랑하는 사람에게 감사를, 무엇보다 수고한 나 자신에겐 사랑을 표현한다는 의미를 가진 콜라보레이션 제품이라 사랑하는 사람들에게 선물로도 좋을 것 같아요. 더 퍼퓸 핸드크림 러브풀 홀리데이 세트 3종 (+ 러브풀 키링 증정) 수.......
산업재해 발생 예방을 위한 제21차 현장점검의 날
고위험 기계설비의 안전관리 실태 확인 및 정비·보수 작업 시 발생 사고 방지 위한 안전수칙 지도 고용노동부(장관 김문수)와 안전보건공단(이사장 안종주)이 11월 13일(수) 제21차 현장점검의 날에 전년 대비해서 중대재해가 증가한 위생 및 유사서비스업(폐기물 처리업 등)을 대상으로 산업재해의 발생을 예방하기 위한 현장 점검에 나섭니다. 이번 점검에서 전국의 지방고용노동관서 산업안전보건감독관은 위생 및 유사서비스업(폐기물 처리업 등) 사업장의 폐기물 파쇄기와 고철압축기 등 고위험 기계설비의 안전관리 실태를 중점적으로 확인하고 정비 및 보수 작업 시 발생할 수 있는 사고를 미연에 방지하기 위한 안전수칙*을 지도합니다. .......
샌프란시스코 여행 슈퍼두퍼버거 블루보틀커피 - 해외 항공권 예약
샌프란시스코 여행 다녀온 김미오에요 🙋🏻♀️ 미국의 도시들은 정말 언제 가도 좋더라고요. 볼 것도 즐길 것도 많은데다 맛있는 것까지 많음! 에어프레미아 타고 슝 인천에서 샌프란시스코까지는 대한항공, 아시아나, 유나이티드, 델타, 에어프레미아가 직항을 운영 중인데요, 저희는 에어프레미아를 타고 날아갔어요 ✈️ 📌 에어프레미아 스케줄 ICN(18:55)-SFO(12:00) SFO(14:30)-ICN(20:30 +1) 📌 대한항공 스케줄 ICN(16:00)-SFO(09:30) SFO(11:40)-ICN(17:40 +1) 📌 아시아나항공 스케줄 ICN(20:50)-SFO(14:00) SFO(23:30)-ICN(05:30 +2) 갈 때 10시간, 올 때 13시간 정도 소요되고 왕복 항공권이 80만원대부터 있더라고요! 해.......
애사비 식초 다이어트 & 식단으로 혈당관리 하는 중
불과 몇 달전까지만 하더라도 저에게 있어서 다이어트란 무조건 굶어서 하는 거라고 생각했어요. 그래서 시작하기도 전부터 포기하고 싶은 마음이랄까...? 그런데 최근에 체중 관리에 있어서 혈당 수치가 중요하다는 걸 알게 되어 무조건 굶기보단 혈당이 적게 오르는 음식을 찾아 식단 관리를 하고 있어요. 그래서 집에 혈당측정기를 구매해서 식사 후에 수시로 체크할 정도로 나름 열심히 하고 있는데요. ㅎㅎ 혈당이 높아지면 체중뿐만 아니라 노화를 가속화시킨다는 정보를 알게 되니 신경을 안 쓸 수가 없겠더라구요. ^^;;; 체중 & 건강 관리를 위해서 식단관리, 애사비 식초 다이어트, 운동 등 일상 속에서 다양하게 노력하고 있는데.........
올리브영추천템 라운드어라운드 수수진 작가 콜라보 홀리데이 에디션 더 퍼퓸 핸드크림 3종&조이풀 배쓰밤 듀오 기프트 세트
크리스마스가 다가오면서 소중한 사람들에게 센스있는 선물 고민하시는 분들이 많을텐데요. 요즘 다양한 브랜드에서 홀리데이 에디션 출시되고 있다는 소식을 듣고 올리브영추천템 찾아보다가 평소 애정하는 라운드어라운드와 수수진 작가 콜라보 더 퍼퓸 핸드크림 3종과 조이풀 버블 배쓰밤 듀오 기프트세트 준비했어요. 사랑을 그리는 수수진 작가와 라운드어라운드가 만나 홀리데이의 설레임을 표현한 컬렉션이라 올 한해 고마운 사람에게 감사한 마음을 전하고 1년 동안 열심히 살아온 저를 위해 향기롭고 사랑스러움이 가득한 연말 선물로 딱이겠죠? 2024 한정판 홀리데이에디션이라 흔하지 않아서 기억에 오래오래 남을 선물로 좋은듯! 라.......
